桃子＋檸檬夏日冰爽排毒水果氣泡水，Detox water

美國社交網路從去年就開始流行起一種叫Detox Water的排毒水
不僅製作方法簡單，而且顏值超高
Detox Water就是用新鮮水果和草本植物混合浸泡在水中
因為長時間的浸泡，水果的酸甜味會融合在水中

你需要做的就是把材料清洗乾淨切片，然後浸泡在水中就可以了
浸泡的時間越長，水中的果味越濃厚
不過美國一些營養師對排毒水的排毒功效有爭議
暫且不談Detox water的排毒功效
不過既然喝水有利於面板和加快新陳代謝
那讓水擺脫平淡無奇也不是件壞事吧

懂你在悶熱的天氣裡喝飽了汽水打飽嗝有多爽
所以用天然的氣泡水代替了礦泉水來浸泡水果
而且多喝氣泡水／蘇打水可以增加幸福感哦

做Detox Water比較常見的水果有檸檬、黃瓜和西瓜
水果的汁液越多，排毒水的味道就越棒
不過一定要認真清洗水果，洗掉果皮上的細菌和殘留
或者用一切去皮的水果

用料  

桃子＋檸檬夏日冰爽排毒水果氣泡水，Detox water的做法  

1. 檸檬和桃子切片，藍莓清洗乾淨

2. 杯子里加上切好的水果、百里香還有碎冰塊. 最後倒一些氣泡水就可以咯. 是不是翹簡單