用料
雞蛋 | 1個 |
香菇 | 5朵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
小麥拉絲蛋白 | 5片 |
豆腐 | 1塊 |
白蘿蔔 | 1根 |
聖女果 | 1個 |
菜心 | 1根 |
素耗油 | 適量 |
五香粉 | 適量 |
澱粉或麵粉 | 適量 |
清水 | 適量 |
鹽 | 適量 |
薄豆皮素炸千子 純素餡 豆腐香菇胡蘿蔔的做法
泡發小麥拉絲蛋白,如果薄豆皮是幹品,也要先泡軟
小麥拉絲蛋白、胡蘿蔔、香菇切碎,豆腐壓成泥
將原料混合,打入一個雞蛋攪拌成糊狀,再加入適量素耗油、鹽、五香粉
將薄豆皮平鋪在案板上,取適量攪拌好的素餡放在豆皮末端,儘量整理成圓柱狀,一直向內卷,捲到豆皮另一端餘1~2cm的位置,將澱粉或麵粉在小碗中加少量清水和成的麵糊抹在這個地方,以便封口
這是全部卷好的樣子
鍋裡倒油加熱,待油開始冒煙、手距離鍋上方20cm感覺熱的時候,放入卷好的千子炸,這個素餡熟的很快,看上色差不多即可撈出
吃的時候想更加酥脆一點可以斜刀切成小段大火復炸一次
白蘿蔔切薄片,放進開水煮2分鐘撈出過涼水,卷下面一端,聖女果切幾塊皮放到捲成花型的白蘿蔔內部做花心,菜心劃幾刀擺盤即可
剩下的半個聖女果放到爆竹頂部,大功告成