便攜的正宗做法

用的是小黃姜、新疆紅棗、銀川枸杞、製作，冬日暖和神器，喝一杯能暖身驅寒，姨媽痛也可以喝。獨立包裝，方便攜帶用料紅棗顆薑片枸杞粒便攜版～姜棗糖的做法因為瓶裝姜棗膏不方便攜帶，不好儲存，所以研製出一款新的便攜、易儲存的...

母親節給老媽做了個蛋糕。發到朋友圈以後有阿姨也喜歡，想自提。那就做了個方便攜帶的版本。這不算食譜，就是一個簡單的idea用料一次性戚風紙模1個蔓越莓幹1包酸奶1瓶巧克力片若干戚風酸奶淋面便攜版的做法隨便做一個喜...

用料牛奶100ml香蕉1根香蕉奶昔（便攜榨汁機版）的做法香蕉剝皮，放榨汁機。牛奶剪開，取一半放榨汁機。榨汁機斜著拿，適時晃動，便於刀片轉動。（我這是榨完後補拍的圖片）開喝...

很簡單，什麼比例都好喝。我家一般1箇中大個頭的芒果配一小瓶牛奶，兩個娃一起喝。一次不要做太多，膩！我一家食量很小，再好喝好吃的，倆娃都不會特別痴迷。（這讓我經常很懷疑自己做的，到底好不好吃！-_-)用料牛奶250ml芒果1個便攜...

3月1日，領導大人的生日，每年無例外的生日蛋糕奉上！今年偷個懶，把提拉米蘇做在了密封罐裡。省去了很多麻煩。哈哈哈照片在忙亂中照的，有點模糊。真的是偷懶的絕佳方法，嘿嘿貓的方子已經不記得出處，因為貓比較懶，為了方便貓自己...

記錄貼具體後補用料燕麥乾果堅果蜂蜜紅糖橄欖油等等便攜早餐的做法記錄記錄...

和大家分享一個便攜好用的果汁杯，第一次拿到手的時候覺得顏值高，小小的也不重，和正常水杯一樣大小，有矽膠杯袋和杯套，手提或手握都沒問題，放在包包裡出去旅行都很方便，鮮榨果汁隨時隨地想喝就喝，清洗也很方便，充電一次頂十次，辦...

收集午餐的便當。有些做法會另外更新~用料好心情便攜午餐便當的做法選單選擇隨意吧...

家裡有各種各樣的榨汁機、破壁機但是榨起來都太麻煩了，又大，又難清洗。一直心心念念有一款充電便攜的果汁機～鐺鐺鐺，長帝便攜果汁機終於到了～今年水果減產，市場上再也看不到滿街的芒果，所以今年芒果吃得少，趕在芒果尾季來份奶...

春遊秋遊戶外公園野餐或者坐火車高鐵私家車出行時方便攜帶的家庭自制美食集錦。坐火車也可以帶吧。用料三明治果蔬奶類春秋遊野餐坐車出遊可帶便攜美食集錦的做法純牛奶或酸奶➕新鮮蔬果，帶個便攜榨汁機，就可以打成美味...

今天立夏，來一杯百香青芒酸奶奶昔，留住清涼，讓炎熱遠遠走開！用料百香果1個香蕉半根青芒半個酸奶150克【摩飛便攜榨汁杯】百香青芒酸奶昔的做法準備食材：百香果，青芒，香蕉，酸奶。切半個青芒，切小塊。放入榨汁杯中。切半根香蕉。...

紫薯熱量低，牛奶脫脂，混合好喝又抗餓！用料紫薯煮熟半個脫脂牛奶200ml攪拌杯一個一個人也可以喝的超便攜電動杯紫薯牛奶的做法【紫薯】是我用厚的溼水紙巾（辦公室拿的），包裹放進微波爐中高溫10分鐘（公司的微波爐）。【脫脂牛奶...

給自己的記錄用料水隨意水果隨意蔬菜隨意牛奶隨意便攜榨汁機果汁機隨身杯蔬果汁的做法芹菜燙一下，➕芒果肉➕水羽衣甘藍+蘋果🍎+水...

炎炎夏日，中午烈日當頭，辦公一族們實在不知道出門吃什麼。。。怎麼辦呢？我們一起來做可愛的飯糰和壽司吧！用料壽司米適量大根兩條火腿1根蟹柳根據愛好適量海苔若干表情壓花機根據喜好挑選おにぎり夏日清涼便攜飯糰的做法...

種草了摩飛的便攜榨汁杯，所以買了一個，既然買了，那就要好好用了😂，就順便記錄一下用它榨的各種奶昔果汁吧用料水果適量牛奶適量砂糖適量水我用涼白開酸奶適量乳酸菌適量摩飛便攜榨汁杯版本的各種奶昔果汁合集（不減脂只追求...

甜菜根功效：1.補血養顏2.提高耐力3.排毒護肝，含豐富葉酸，維生素和膳食纖維4.降血壓禁忌：糖尿病患者不宜食用用料甜菜根1個獼猴桃1個半脫脂牛奶200ml香蕉1根黑李子1個補血排毒果汁（便攜）的做法果汁🍹：甜菜根+獼猴桃+黑李子（熟...

我最喜歡蒸燉鍋的一個點就是無需看著火，燉上雞湯出門刷個10公里，回家就有熱乎乎的雞湯喝，幸福！用料鮮切雞半隻赤松茸70克南瓜100克料酒鹽蘸料蒸魚豉油甜醋（意式香醋）便攜松茸雞肉湯【北鼎蒸燉鍋食譜】的做法雞肉要焯水去血...

Moido便攜熱水壺-蜂蜜檸檬水❤️養顏美容又可以補充維他命C用料蜂蜜1勺檸檬3片水300ml蜂蜜檸檬（moido便攜熱水壺）的做法🍶Moido便攜熱水壺通電後，按👈左邊“保溫”選擇60°C加熱。等待幾分鐘就可以了，結束之後按一下排出蒸...

產後特別喜歡喝粥，媽媽煮的話總是喜歡煮一大鍋，浪費嚴重啊，就決定買個小鍋，自從入了摩飛便攜養生壺，開始煮各種各樣的粥，一鍋剛好2碗，我一碗，女兒一碗，昨天特別想吃八寶粥，看了一下娃哈哈和親親的配料比，決定還是自己做，疫情原因...

用料方便麵1袋雞蛋1～4個均可便攜簡單的早餐～泡麵的做法鍋注開水或涼水燒開，放入方便麵和方便麵調料包，鋪上蛋液。稍等片刻雞蛋凝固就好了...

用料便攜果汁機便攜果汁機的做法香蕉牛奶。藍莓加牛奶會合成絮狀物。葡萄綠茶。獼猴桃綠茶。...

用料熟燕麥50g酸奶100ml蜂蜜少量純牛奶50ml薏仁粉1勺藍莓適量藍莓醬適量燕麥還能這麼吃！不用開火的懶人便攜早餐～的做法熟燕麥50克，薏仁粉1勺，酸奶100毫升，純牛奶50毫升，蜂蜜少許，藍莓適量，填滿。封口，冰箱冷藏一夜，讓燕麥吸水...

這道菜做法簡單，適合像我這樣的初學者烹製，我會盡量在步驟中說明材料配比，也希望大家提出寶貴意見！那我們開始吧！用料小排16個左右蒜1頭半蒸魚豉油3大勺耗油1大勺糖3小勺幹辣椒2個錫紙適量懶人版蒜烤小排（便攜烤箱）的做法選...

真的很便攜哦，只需要一隻小鮮蛋、一個保溫杯，適宜上班帶飯族和戶外野餐族用料雞蛋1個保溫杯1個便攜溫泉蛋的做法保溫杯一隻，預留放入雞蛋容量，剩餘容量中加入3/4開水，再加入1/4涼水，放入雞蛋一般要1～1.5小時，等到吃飯時間取出...

夏日酷暑，早起來一杯果汁，消消停停吃個早餐，開啟美好一天！正值夏黑上市，家裡最多的就是葡萄，葡萄營養豐富，酸甜可口，葡萄中的果酸有助於消化，而且含有多種維生素和氨基酸，所以家裡經常購買！新得的高顏值小粉，長帝便攜果汁機，女兒挑...