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紅櫻綠菠

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紅櫻綠菠的做法步驟圖,紅櫻綠菠怎麼做好吃

用料  

鹼面 少許
菠菜 250克
大櫻桃 2顆
芝麻 少許
少許
雞精 少許
香油 1/2勺
麻油 1/2勺

紅櫻綠菠的做法  

  1. 菠菜用清水浸泡十分鐘,洗淨,切長度約3釐米的段

  2. 燒少半鍋開水,放入菠菜、鹼面,煮10秒鐘

  3. 用漏勺盛出菠菜,放入冷水中沖洗兩三次,使菠菜變涼

  4. 撈出菠菜,用兩隻手攥成菜團,擠去多的水份

  5. 放鹽、雞精、香油、麻油,拌勻

  6. 取模具放到盤中,將拌好的菠菜放在裡面,輕輕用手摁,壓實

  7. 一手摁住菠菜,另一隻手輕輕抬起模具。再做一個同樣的

  8. 在菠菜上撒少許芝麻,再放上櫻桃即可

小貼士

1、菠菜含有草酸,會影響人體對鈣的吸收,焯一下可以減少草酸含量。
2、焯菠菜時,放少少鹼面,可以讓菠菜顏色更加翠綠,這是姥姥很久以前就告訴我的。用大拇指和食指捏一點點即可,不要太多噢。
3、菠菜易熟,焯的時間不易過長,長時間會讓菜葉顏色變黃。
4、250克的菠菜,做成兩顆心後會還剩一小碟,量不是很大,筒子們可以自行調節菜量。

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