早餐,讓人們都很都煩惱。你們這款兒童早餐,不管大人吃還是兒童吃,還是少年之,都是一樣的美味一樣的健康。考試中,兒童吃什麼早餐好,大人上班的時候眼圈發黑,吃什麼好,現在,請準備好材料開始做一頓有美味又健康的早餐吧!請記住哦,材料一定要準備,正確。這個,這頓早餐,雖然麻煩,但是又健康又好哦,我們這裡有,一湯,倆菜。兩副。請認真做好。
用料
雞蛋 | 3個 |
西紅柿 | 2個(一大一小) |
鹽 | 一勺(可以跟據個人口味) |
以上是第1道菜,請認真做好 | |
柿子椒 | 2個(一大一小) |
醬油 | 普通的勺子三勺 |
鹽 | 一勺(可以跟據個人口味) |
以上是倆菜,請認真做好。 | |
綠豆 | 一碗 |
水 | 2碗 |
以上是一湯,請認真做好。 | |
花生 | 一碗 |
香蕉 | 1個 |
火龍果 | |個 |
桃子 | 1個 |
以上是兩副,請認真做好。 |
兒童的早餐的做法
把三個雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
鍋中燒路由,把把雞蛋打好倒入鍋中,翻炒。
炒好之後倒入碗中。鍋中倒入油。把一大一小的西紅柿,切城一小快一小快。
倒入,過重,翻炒,把所有的汁炒出來以後。把炒好的雞蛋倒進鍋中,再翻炒一小會,就可以倒盤子。寫出柿子椒切成一小塊兒。
鍋中倒入油,把切好的柿子椒倒入鍋中。翻炒
散場之後,等熟了以後倒入醬油和鹽
可以
出鍋啦
以上是倆菜。在鍋中,燒入水
放入綠豆,慢慢的綠豆熟了就可以吃啦。
以上是一湯把花生著入碗裡就可以擺上桌啦!
把香蕉,火龍果,桃子,裝扮成。,一副圖畫。
就可以吃啦。
以上是兩副。
小貼士
兩副的最後一刀,可以不擺成一副圖畫。可以隨便切一切
放到碗裡就可以啦