糖水的正宗做法

用料雪耳100克红枣10粒枸杞10克冰糖适量红枣枸杞雪耳糖水的做法雪耳用清水浸泡，洗净后，撕成小块；红枣，枸杞洗干净雪耳放入锅里加清水，大火烧开，用小火炖至雪耳软糯，放入红枣，枸杞，继续小火再炖20分钟，放糖，煮10分钟至糖完全融化，...

马来西亚春节都要吃各种各样的新年饼，吃多了难免热气上火，试试做上一大碗这个海底椰仙草（马来西亚叫它凉粉）糖水，冰冰凉凉，酸酸甜甜的，特别好喝解渴！🥣材料：市售无糖仙草／凉粉一大包，糖水海底椰罐头1罐，蜂蜜90ml，柠檬1-2个，饮用水（放...

用料香芋一半蕃薯2條紅糖2塊香芋蕃薯糖水的做法蕃薯香芋切好水沸騰後香芋放進去煲一會兒在放蕃薯進去一起煲過10分鍾加紅糖2塊半個鐘頭後就可以啦...

秋冬季节来一碗冰糖雪耳莲子糖水，滋补生津，养肺养胃。雪耳其实就是银耳，银耳有滋补生津，而且养肺、养胃的作用，银耳甘、淡、平、无毒，入肺经、胃经、肾经，用于治疗虚劳的导致咳嗽，有润肺的作用。另外也用于津液缺乏出现的口渴...

用料芦荟火龙果桂圆冰糖火龙果芦荟桂圆糖水的做法．火龙果切半只，然后削皮切小方粒备用．芦荟用刀去皮，切小方粒备用．桂圆去壳，加半杯水、加冰糖少许上笼蒸1小时，取其桂圆汁（桂圆留作它用）备用．蒸好的桂圆汁，放入火龙粒、芦荟粒，倒...

夏天到了哦。糖水煲起来了。用料桃胶适量雪莲子适量雪梨1个冰糖适量桃胶雪莲子雪梨糖水的做法拿桃胶15克。拿了店里来货时振碎些的货。看看发头。桃胶是自然产物，带杂质是肯定的，要挑过杂的，价格翻翻。对我来说，性价比总...

用料生桃子雪梨银耳一朵冰糖适量蜜桃雪梨银耳糖水的做法银耳先用清水泡发，去蒂摘成小朵，然后用开水焯烫一下以去除异味儿，清洗干净备用桃子和梨洗净，去核、切块备用锅中放入清水和适量冰糖，再放入银耳，大火烧开，转小火煮1小...

润肺~专治肺结核（误）男票~用料梨一个冰糖适量糖水雪梨的做法梨削皮切成厚厚的片。开火倒水我一般倒热水放梨放冰糖我用70w的小炖锅一般炖足4个小时梨会变得超级软超级甜...

海底椰是润肺止咳的好材料，常常来煲汤比较多，配伍南北杏，陈皮、蜜枣，这道糖水可以将帮我们赶跑呼吸道感染这个麻烦鬼。让我们身体能够畅的清新空气。如果你生活在被污染的很透的空气城市里。或者你由于天气变化，或身体虚弱...

最近广东疫情严重，在家无聊就研究甜品😄，加上五月的广东已经很热了，刚好来一杯黑凉粉版的烧仙草刚来解暑用料黑凉粉70克水1650克白糖70克椰果适量琥珀珍珠适量家庭版夏季神仙糖水烧仙草(配料随意）的做法1.准备1500毫升水＋7...

葛仙米：为水生藻类植物。民间传说东晋道学家、医学家、炼丹家葛洪隐居南土时，曾途经湖北走马坪采此米为食，食而疗疾，后葛洪入朝以此献给皇上，体弱太子食后，病除体壮，皇感葛洪之功，随赐名“葛仙米”。其生长在不发达的山区，天然...

去厦门出差，喝了花生汤，惊为天人，回来就开始研究。大概方法就是清水煮花生仁儿。花生仁也可以直接买去好皮的。这个汤很省事，味道却很好。朋友喝过直接放弃点奶茶哈哈😆。这个方法里我还写了我泡花生去皮的方法。大家有更...

姜薯，是独属于潮汕地区的一种薯类，外貌与山药有些类似，但个头较小皮糙且形状不规则，主要盛产于汕头的潮阳区和揭阳的惠来县。在潮汕地区，潮汕人逢年过节祭祀拜神或每逢亲友相访，总会热情地煮上一碗甜滋滋的姜薯糖水，寓意和美...

羅漢果味甜性涼，對痰熱咳嗽有很好的療效；而白木耳能滋補養胃，對潤肺和皮膚亦有助益。用料羅漢果1顆銀耳/白木耳18克桂圓/龍眼乾30克白果50g50克紅棗20克(6粒)枸杞子5克清水1.5公升冰糖25克【甜品】羅漢果銀耳龍眼糖水，消...

现代人对吃食总是讲求精致，但一味的追求高档的食材其实并不科学，营养学家认为，最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。粮食也如此，只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要多吃粗杂粮。...

情人节快到了，有人惦记的时光，每天都平安喜乐，四季如春。给你的Ta送上一碗桂花浓情糖水，春寒的日子里，有爱好甜蜜️用料鸡头米1小把年糕少许百香果1个橘子1个糖桂花适量糖桂花浓情糖水的做法步骤：1、年糕切小方块，橘子去皮备用...

朋友送的枇杷有点多，刚好老公爱吃就做啦！用料枇杷适量冰糖适量🍯糖水枇杷💥的做法将枇杷拿出将枇杷用勺子🥄刮一下表皮，然后拨出枇杷，去掉籽，切成两半备用。将拨好的枇杷洗一下倒入锅中➕冰糖大火煮开，转小火煮10分钟，然后盛...

放假犒劳下自己（这是一个人的量）用料腐竹适量（根据人口调整）玉米小半碗鸡蛋1个枸杞一小撮冰糖适量腐竹鸡蛋玉米糖水的做法腐竹撕成小块（不宜太小，容易煮烂）玉米掰成米粒鸡蛋打入碗中滑散锅里放凉水煮沸后放入玉米粒，腐竹煮沸，...

糖水，是一种用材简单，又能轻松吃出幸福感的甜品呀，在广东的街头尤其常见。不论是夏天的冰镇，还是冬天的温度，都让人觉得舒畅。在吃不了冰的那几天或冷天，煮上这样一碗老姜红糖水吧，暖宫驱寒，缓解手脚冰冷，还能预防感冒。加点粉...

广东糖水很好喝而且0基础用料腐竹5～6条鹌鹑蛋十几二十个自己喜欢💕鸡蛋一个红枣5～6颗（个人喜欢）枸杞适量冰糖适量鹌鹑蛋腐竹鸡蛋糖水的做法腐竹提前半小时泡发好备用！不需要剪烂煮的时候自然就会烂了！先把鹌鹑蛋煮好剥壳备...

转季咳嗽必备用料银耳1朵梨1个冰糖20克话梅6颗枸杞5粒【糖水】老北京小吊梨汤的做法食材：①泡发银耳，拿淀粉水洗干净。②梨削皮切块加1:2的水，水开后在煮10分钟，开盖子用筷子快速搅拌！关火焖20分钟开盖把雪梨、雪梨皮、冰...

用料小汤圆的用料：糯米粉500克白糖100克温水约一碗半煮糖水的其他配料：姜6-8片淮山，马蹄，芋头或者大薯等500克去核红枣约15颗红糖或者白糖适量Q弹小汤圆糖水：淮山，芋头，马蹄，大薯的做法戴着手套给淮山削皮，切片，泡在水里备用。（...

山楂属于冬季的时令水果，生食，二次加工都可以。山楂是属于味酸性温的食物，食用后能改善身体机能、调节血液系统，而红糖是调理身体的佳品，含有很多维生素以及葡萄糖，能调节身体的造血功能，用山楂煮红糖水服用后能起到化瘀活血...

最近由于皮肤超级干燥（明明已经是夏天了），才想起这个汤来的，想试试看一段时间后，会不会有所改善。当归适用于由血虚引起的病症及表现：皮肤干燥，头发脱落，指甲干裂；头晕目眩，心悸乏力，月经不调，精神恍惚，失眠。【注】大便泄泻者，水肿...

夏日清热的下午茶👍👍用料红豆适量（我做了两人份的量）裙带菜适量冰糖适量鸡蛋3个黑豆适量清热🧐裙带菜红豆糖水的做法红豆黑豆提前浸泡裙带菜浸泡洗净熬煮出锅前五分钟左右，打入鸡蛋砂锅炖煮，豆类更容易软烂懒得看火，我用...