這東西,女人早餐喝最好,養顏補血氣色好,冬天手腳也不冰涼了
用料
銀耳 | 朵 |
蓮子 | 克 |
紅棗 | 顆 |
冰糖 | 克 |
枸杞 | 粒 |
紅糖 | |
銀耳紅棗花生雞蛋甜湯的做法
1、紅棗、花生浸泡洗淨;
2、銀耳提前泡發,期間換幾次水,直到完全泡開;撕成小朵;
3、鍋內加入足夠的清水,燒開後磕入雞蛋,煮熟;
4、不用換水,直接放入銀耳煮;
5、接着放入紅棗花生;
6、最後放入紅糖、冰糖繼續燉煮,直到湯變粘稠即可出鍋哦;
7、最後可以撒適量枸杞,這樣香甜好喝的雞蛋銀耳湯就好了。太美味了。在時候加班的時候來罐邁康美番茄汁也是不錯的選擇。
8、成品。