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淮山黑豆糊
12-09
隨意分享我的營養早餐裏面有黑豆,黑芝麻,紅棗,核桃,淮山,大米,分量好隨意,各20克,加600毫升水左右就OK。營養價值的話都是比較均勻的,又扛肚子餓又養胃。做起來都是非常簡單的,直接洗乾淨丟到破壁機裏面,選擇玉米糊按鍵就好,不需...
破壁機食譜|無敵無極糊
12-12
用料杏仁20克糯米20克花生10克水300ml紫米20克黑芝麻20克糯米10克水300ml破壁機食譜|無敵無極糊的做法杏仁20g糯米20g花生10g水300ml放入破壁(五穀模式)成品【紫米芝麻露】黑芝麻20g紫米20g糯米10g水300ml放入破壁機(五穀...
懶人版細滑的豆腐腦
02-26
母親和父親一直愛吃豆腐腦,以前嘗試過用破壁機做過幾次都失敗了,也找了好多款製作豆腐腦的機器,但沒有適合家用,更沒有讓老人、小孩都能操作方便簡單的全自動豆漿機,終於等到了九陽這款不用手洗的豆-福-發豆漿機,讓我全家徹...
一起衝這個「紅豆沙牛乳」巨好喝🤙🤙🤙
12-18
相信我,這個👆🏻「紅豆沙牛乳」巨好喝,一定要衝呀☺ง☺ง☺ง用料紅豆40克糯米40克純牛奶200ml冰糖25克清水500ml一起衝這個「紅豆沙牛乳」巨好喝🤙🤙🤙的做法食材全家福。紅豆洗淨,可以提前浸泡一夜,口感會更好!糯米洗淨...
香芋紫薯牛奶羹(破壁機版)
12-30
用料牛奶200克紫薯1個山藥1根香芋紫薯牛奶羹(破壁機版)的做法紫薯山藥洗淨,切塊,放入破壁機。加水600ml,再倒入牛奶。選米糊模式即可。成品...
玉米胡蘿蔔湯(小美)
02-20
一款素湯,卻出乎意料的香濃!邊煮邊被🌽香到用料玉米1根胡蘿蔔1根腰果50克土豆1個鹽適量熱水1100克玉米胡蘿蔔湯(小美)的做法胡蘿蔔➕玉米➕腰果➕水40分鐘/100°/反轉小勺➕土豆(切大塊)30分鐘/V/反轉小勺小貼士玉米看具體...
營養又健康的破壁機早餐飲
12-26
用料南瓜30克小米20克糯米15克水500ml營養又健康的破壁機早餐飲的做法準備好食材,小米30克、糯米15克、南瓜30克,小米和糯米可提前兩小時或隔夜泡水軟化加水500ml,破壁機選擇豆漿模式完成啦小貼士為了口感更好,我加了250m...
【破壁機】奶香番茄土豆濃湯
12-08
用料土豆1個番茄2個洋葱1/4個迷迭香適量牛奶60克水300克鹽適量黑胡椒少許【破壁機】奶香番茄土豆濃湯的做法番茄土豆洋葱切丁食材倒入破壁機,加適量迷迭香,倒水和牛奶,選擇濃湯或米糊模式完成,撒鹽和黑胡椒就可以開動啦...
混凝土早餐粉
02-13
因為疫情已經家裏蹲三天,今天兩區還啟動Ⅰ級應急響應,不能出去採購,只能把家裏的庫存食材整理一番,看看還能堅持幾天。不整理不知道,原來我家竟然這麼富有😄,黑芝麻、黑豆、黑米、花生米、核桃仁都是一斤兩斤的備着。每樣稱...
鷹嘴花生豆漿
02-23
用料鷹嘴豆紅皮花生山藥半根清水900毫升茯苓紅豆薏米粉幾勺鷹嘴花生豆漿的做法鷹嘴豆和花生清洗幾遍,浸泡一夜。山藥去皮切塊,全部放破壁機裏,在加幾勺茯苓紅豆薏米粉,五穀豆漿鍵,30分鐘即可。榨的過程中。我買的是這樣的,...
紫薯淮山紅豆米糊(破壁機)
02-14
最近特別愛紫薯米糊,家中常備。這是3人份量用料淮山1小段紫薯2小個紅豆(可免泡)25克冰糖2粒水1000克紫薯淮山紅豆米糊(破壁機)的做法紫薯小個的,洗乾淨去皮切小片,淮山去皮切段稱好紅豆紅豆可以免泡,不過習慣了,還是泡發下所有...
樂創破壁機3880菜譜-四川涼蝦
03-19
跟着@屌絲烘焙敗家會所一起團購的樂創破壁機,收集配方,以後好查找。圖片和方子均來自此微博。此方子來自奶油花椰菜用料大米粉100g生石灰水400g涼白開水適量樂創破壁機3880菜譜-四川涼蝦的做法大米粉用冷水浸泡,放進冰箱...
自制花生醬(健康無添加)寶寶吃
02-15
娃特別愛吃花生醬拌麪,就自己給她弄個花生醬啦用料花生200克鹽可加可不加油可加可不加自制花生醬(健康無添加)寶寶吃的做法花生放空氣炸鍋或者烤箱180度20分鐘烤熟,具體看自家温度時間調整晾涼,輕輕一戳就很好脱皮挑出花...
漿譜:芝麻糊
02-06
今早的芝麻糊香度,稠度甚合我意,必須回憶一下馬克下來~~用料黑芝麻2.5小杯白糯米1.5小杯紅棗約4顆黑豆1.5小杯黑燕麥0.5小杯水400ml糖歡喜適量漿譜:芝麻糊的做法除了芝麻、燕麥,其他所有食材沖洗乾淨(可用漏網過濾)往裏面...
九陽破壁機榨豆漿(肖戰同款)
12-12
破壁機打豆漿記錄一下免得忘用料黃豆30克大米25克九陽破壁機榨豆漿(肖戰同款)的做法大米和黃豆洗淨,不用泡黃豆大米倒入破壁機,加水800毫升按五穀模式,然後就等待30分鐘就好了小貼士糖隨自己放不放和黃豆大米一起放也行,做...
椰蓉、椰漿的製作
12-07
喜歡買來新鮮的椰子,榨成椰漿,煮制過程中聞着滿屋椰香,還沒品嚐似乎就已經很滿足了。這次買來的椰皇,由於成熟度高,椰肉多到吃不完,混在椰漿裏實在影響口感。從海口運到黑龍江,疫情當下,從中國最南端到最北方大老遠飛奔而來,又...
香濃黑芝麻糊
02-25
三黑做的補腎生髮禿頭少女必喝!用料黑米3勺黑豆3勺薏仁2勺黑芝麻6勺水1000ml香濃黑芝麻糊的做法中式瓷勺一勺就是20g或者其他大勺子就行按比例來黑米黑豆薏仁(薏仁可不加)黑芝麻3:3:2:660g/60g/40g/120g配1000ml水洗淨...
助力考生的核桃杏仁奶
01-07
兒子今年中考,網上貼士説核桃杏仁有助智力發育,於是試着做了一刻核桃杏仁奶,口感爽滑,有杏仁的清香,兒子和我都很喜歡。用料大米1/4杯,約30克甜杏仁15-20剋核桃2個白糖20克純牛奶70克水500剋核桃助力考生的核桃杏仁奶的做法...
紫薯山藥芋頭汁
02-17
用料山藥根芋頭1個紫薯1個椰子粉(可不加)54克清水紫薯山藥芋頭汁的做法芋頭紫薯山藥去皮洗乾淨。切成塊放破壁機裏,加入清水和椰子粉。按的榨豆漿鍵,或者米糊。35分鐘就好了。又烙了幾個蓮藕豆腐蔬菜餅,一家三口的早餐搞定...
香香甜甜軟軟糯糯的艾餈
02-07
軟軟糯糯香香甜甜的艾餈,誰不喜歡呢?🤩今天我就教大家來做吧!😚(我做了沒餡的,如果有餡的小夥伴可以在裏面包點餡哦!☺️)用料糖30克艾葉250克糯米粉400克水兩碗(飯碗)香香甜甜軟軟糯糯的艾餈的做法先把艾草的老梗摘掉,再把嫩艾草...
微博轉載多種營養健康的豆漿(破壁機版)
12-18
看到微博上的豆漿搭配不錯,所以轉載過來。新浪博主説閉眼做都好喝的破壁機配方,拿去吧❗轉載地址:用料黃豆40克小米20克大米15克白糖或冰糖適量微博轉載多種營養健康的豆漿(破壁機版)的做法經典原味豆漿黃豆40克,小米20克,大...
🏖️喜歡晴天(清甜)的你~木瓜牛奶思慕雪🍹
02-08
不會苦、不會凝結、不會甜膩、不會胖的冷飲🍹用料木瓜(熟一點的)半個牛奶250克🏖️喜歡晴天(清甜)的你~木瓜牛奶思慕雪🍹的做法全材料只有:木瓜和牛奶,要不要這麼簡單?首先只要拿250克的牛奶,放到冷凍室凍上3-4個小時,凍成不是太...
自制寶寶輔食蝦粉(無鹽蝦皮)
12-29
隨着寶寶月齡的增加,米糊、碎碎面等有點寡淡,可以適當增加一些鮮味在輔食裏,這款蝦粉既補鈣又提鮮。(圖片均為相機實拍原圖)用料無鹽蝦皮150克自制寶寶輔食蝦粉(無鹽蝦皮)的做法買的無鹽蝦皮,因為寶寶月齡小,還不宜吃鹹味食品...
純素美食|絲瓜竹蓀玉米濃湯
01-09
在不同的素食店喝過這款湯。玉米糊做湯底,搭配新鮮的絲瓜片,香甜順滑的口感,五星推薦★★★★★【竹蓀小科普】竹蓀又名竹笙、竹參,是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、...
👉🈯🈯👉👉「綠豆蓮子銀耳羹」
01-13
如題。。。每天一杯不重樣之「綠豆蓮子銀耳羹」綠豆配夏日。。。整挺好👍👍👍用料綠豆50克蓮子6顆銀耳三分之一朵水適量👉🈯🈯👉👉「綠豆蓮子銀耳羹」的做法準備食材,銀耳提前泡發。綠豆和蓮子洗淨。泡發好的銀耳洗淨,...
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