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豆漿機版姜撞奶~
03-18
生薑、白砂糖適量;牛奶500ml;紅茶300ml用料生薑適量白砂糖適量牛奶500ml紅茶300ml豆漿機版姜撞奶~的做法生薑切塊紅茶泡好後與牛奶混合,製成800ml奶茶放入適量砂糖調味放入豆漿機中,成...
三黑米糊 9+寶寶輔食
02-15
三黑米糊,烏髮,滋補肝腎、潤燥滑腸,加了核桃,健腦益智!1歲以上可以加點冰糖。用料黑豆15克黑米10克熟黑芝麻10剋核桃15克清水400毫升三黑米糊9+寶寶輔食的做法所有食材洗淨,加入破壁機。加清水。啟動營養米糊模式。聽到滴滴...
元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿
03-15
鷹嘴豆能提供更多蛋白質和香味,紅薯增加香甜和順滑的口感,增加飽腹感。用料黃豆一把鷹嘴豆一把紅薯🍠(紅/白)1個水1200-1500克元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿的做法鷹嘴豆黃豆泡發隔夜洗淨紅薯去皮切片/塊,一併放入破壁機,加水,豆...
橙汁(豆漿機版)
03-26
由於是使用豆漿機榨的橙汁,那豆漿機必須要有果汁功能,不然使用豆漿功能會使橙汁加熱沒有了營養跟鮮味。最近入手了一個果汁機,不得不承認,豆漿機打的橙汁更適合輕口的孩子們。用料橙子3個白開水冰糖橙汁(豆漿機版)的做法橙...
「紫薯小米百合糊」
12-30
如題。。。用料紫薯50克山藥50克小米40克百合適量水1000ml「紫薯小米百合糊」的做法準備食材。小米和百合洗淨。所有食材一起放入破壁機或豆漿機。加入水,選擇米糊功能。浪漫紫色系😍😍😍小貼士無技巧無難度!...
多種五穀雜糧豆漿(破壁機豆漿機版)
03-02
一日之際在於晨,美好的一天從營養早餐開始!豆漿中含有豐富的植物蛋白、膳食纖維和大豆異黃酮,有助於促進腸胃蠕動,還能抗自由基,抗衰老,女生要多喝哦~一週不重樣的養生豆漿食譜給大家整理出來,功效都寫出來了,根據自己需求選擇...
銀耳紅棗蓮子露
12-18
是女人們的最愛,補充膠原蛋白的聖品。用料大紅棗3顆銀耳1朵蓮子5顆冰糖適量銀耳紅棗蓮子露的做法將銀耳和蓮子泡發。銀耳去黃色硬塊部份,蓮子有蓮心的話要去掉紅棗除核將上述材料和冰糖放入九陽豆漿機,加入水至刻度,然後...
「黑米黑豆花生糊」
02-21
非常好喝的一款早餐營養糊「黑米黑豆花生糊」。。。黑米的米香,黑豆的豆香,紅棗的香甜👍👍👍用料黑米30克大米20克黑豆20克花生米20克紅棗5顆水1000ml「黑米黑豆花生糊」的做法準備所有食材。挨個清洗乾淨。紅棗剪碎。...
如何選購一個一人的豆漿機榨汁機
01-20
這兩天定了不下十台機器,回來試用,我覺得不寫個評價不讓他人落水是我的義務。首先我還在訂購當中。1.畢竟本人的專業,不允許不尊重客户的。所以我在買東西的時候我會特別為自己維護權益。大家也一定要維護自己的權益,認真...
黃金肉帶
12-25
台灣料理魔法師董孟修巧用玉米制作最華麗的主食大餐,黃金肉帶誘惑你的味蕾!玉米還有豐富的膳食纖維,潤腸,降血脂,提高免疫力,抗衰老!用料絞肉2斤豆腐1塊蛋2個黃玉米3根鹽香油白胡椒紅蘿蔔末木耳末玉米粉適量醋黃金肉帶的做法...
橘皮紅豆糊
12-25
女孩子的福利。用料橘子皮紅豆枸杞紅糖橘皮紅豆糊的做法把剝下來的橘子皮放到向陽的地方曬乾。焦乾到一抖就碎。橘子皮上有農藥,建議用果蔬洗滌劑泡上15分鐘。然後洗淨。紅豆泡上一夜,徹底泡發。洗淨的橘皮和泡發的紅豆...
核桃小米糊(豆漿機版)
03-25
用料小米0.5量杯核桃4個白砂糖核桃小米糊(豆漿機版)的做法小米泡一夜小米、核桃去殼,放入豆漿機,加清水至最低水位線。“五穀”檔倒出,加入適量白糖!...
花生牛奶熱飲
12-07
寒冷的冬日,晚上很晚才到家,很累。特別想喝一杯暖暖的熱飲,清甜,沒有負擔。温暖了手,温暖了胃,也温暖了心。用料花生20粒(隨意)葡萄乾6-8顆(隨意)牛奶350ml(隨意)白砂糖20g(隨意)清水250ml(隨意)花生牛奶熱飲的做法所有的東西弄乾淨,倒...
養胃米糊
12-05
從高中開始我就成了胃病患者,但是很不幸的是並不像別人胃不好卻很瘦,我還是一樣瘦不下來。其實養胃的東西經常吃,像胡椒子燉豬肚,但是沒有長久性的養着,加上我喜歡亂吃東西,所以胃一直沒好。這次下定決定,一定要把胃養好,然後...
鮮蔬果汁&各式米糊
11-30
每日堅持一杯鮮蔬果汁。健康,營養,美味,排毒,美容。不喜歡吃水果的童鞋們,用蔬果榨汁也不錯喔。早餐來一杯暖暖的米糊也不錯喔,冰凍了更是美味…用料蔬菜~水果~紫薯小米,糯米南瓜糙米,大米銀耳鮮蔬果汁&各式米糊的做法木瓜...
潤肺止咳滑漿
12-31
花生,雪梨,南杏仁,雪耳,百合都是潤喉的好食材,因此女兒咳嗽期間常打這個滑漿給她喝。因為加了雪耳,所以喝起來很滑。用料南杏仁一匙花生一匙雪耳半朵百合一匙雪梨半個水兩碗冰糖潤肺止咳滑漿的做法雪耳泡軟,撕小瓣。雪梨去核...
綿綿番茄豆腐湯
12-19
家裏薄荷枯死了。不然加兩片多好看。。蕃茄健胃消食、涼血平肝。豆腐益氣寬中、和脾胃。熬夜腦力族最簡單的補湯。還可以美容~~用料蕃茄3-5個北豆腐一斤綿綿番茄豆腐湯的做法蕃茄切塊扔豆漿機里加適量水,我喜歡濃的只...
紫署薏米漿
12-14
在電視裏看到的,是一個逆齡阿姨介紹的説她每天都要喝這個,我偷了個懶做的豆漿機懶人版(。-_-。)用料紫署一個薏米一把紫署薏米漿的做法紫署是要蒸熟後的,連皮一起切塊。本來介紹的是要薏米也是煮熟的用攪拌機打汁,我犯懶直接...
催乳湯之花生核桃羹
03-20
母乳是小寶寶最好的食物,為了實現全母乳餵養,有多少媽媽不辭辛勞的嘗試各種催乳方法。其實食補是最好的,能通過提供合適的營養提高媽媽的乳汁產量,同時還能把食物中的營養成分通過乳汁傳遞給寶寶。用料紅皮花生70剋核桃30...
手工焦糖豆腐花
01-12
用料黃豆120克水1600毫升吉利丁18克糖適量手工焦糖豆腐花的做法1(豆腐花)黃豆洗淨泡水一夜,用豆漿機煮成豆漿,並把豆渣過濾掉吉利丁片用冷水泡10分鐘,瀝乾水備用趁熱從豆漿機倒出豆漿,隔渣,取1升倒進鍋裏,加入泡好的吉利丁...
杏仁花生糊
03-20
平時做好放在冰箱裏,想吃就可以馬上吃用料杏仁適量花生適量核桃適量糯米粉適量杏仁花生糊的做法用豆漿機攪碎,我喜歡大粒大粒的幾種東西混合一起糯米粉炒至金黃色杏仁、花生、核桃炒至香,與糯米粉混合再炒,放涼後入瓶,放冰...
玉米汁+玉米烙(簡單有好吃)
03-22
第一次寫菜譜!寫的不好,不要拍磚哦!這個想法來自我LG那邊喜歡喝外面買的玉米汁!我覺得都是香精味!可寶想喝!就只能為難媽媽自己琢磨咯!其實很簡單易操作(只要有豆漿機就可以做了)!好保存!絕對是家裏可以常備有營養的小點心用料玉...
銀耳豆奶糊
03-20
執行輕斷食的早餐,其實也是很好的減肥餐,高蛋白低脂肪,黃豆幾乎不含可吸收澱粉。用料脱脂牛奶400ml黃豆50g銀耳5g銀耳豆奶糊的做法黃豆銀耳泡水過夜,我一般用純淨水。放入豆漿機,加脱脂牛奶。杏仁糊的口感。你好,早安。...
蓮子百合羹
03-03
用料幹蓮子80克新鮮百合40克冰糖克水6600克蓮子百合羹的做法材料備好,蓮子浸泡一晚材料全部倒入豆漿機超級簡單快手的早餐,你也動手試試吧...
杏仁蛋白茶
12-25
香濃的杏仁茶里加入了蛋白,天冷的時候喝一杯,心也暖暖的用料南杏仁100克北杏仁10克大米50克水適量冰糖100克蛋白適量杏仁蛋白茶的做法南北杏仁和大米用水泡過夜。(我臨時想喝,就用熱水泡了會,一樣可以)放入豆漿機裏,啟動攪拌...
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