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5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜

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5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法步驟圖

保證你可以學會的最簡易版蠔油生菜!只需要3種原料就可完成,美味不差分毫!

用料  

生菜 1棵
2瓣
醬油 5勺

5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法  

  1. 將生菜洗淨備用,燒一鍋水。

    5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法步驟圖 第2張
  2. 將生菜放入燒開的水中,無需煮太久,等到生菜變蔫之後即可撈出擺盤,菜湯不要扔掉!

    5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋冷油,放入蒜末炒香。

    5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入醬油。

    5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法步驟圖 第5張
  5. 加入1-2勺剛剛煮剩的菜湯調味。

    5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法步驟圖 第6張
  6. 將醬汁淋在生菜上,完成。

    5分鐘最簡版低脂無蠔油的蠔油生菜的做法步驟圖 第7張

小貼士

1. 第一步燙生菜的開水不要扔掉,後續會有用處。
2. 生菜無需煮太久,不然會很爛,只需像火鍋一樣燙一燙即可。
3. 這是最簡單的方法,無需加蠔油,味道也非常不錯!

TAG標籤:#簡版 #生菜 #低脂 #蠔油 #