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扁豆牙

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扁豆牙的做法步驟圖,扁豆牙怎麼做好吃

用料  

扁豆 適量
適量

扁豆牙的做法  

  1. 扁豆牙泡水 一晚上

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  2. 第二天早晨倒點水,壞的挑出來.盆裏撒一點點水,讓豆子保持水潤就可以,不用很多水,一點點.我這點豆子差不多就像礦泉水瓶蓋子,那樣2-3蓋水就夠了,

    扁豆牙的做法步驟圖,扁豆牙怎麼做好吃 第3張
  3. 套個保鮮膜 避光讓發芽

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  4. 每天早晨都撒一點點水,上下翻動,

    扁豆牙的做法步驟圖,扁豆牙怎麼做好吃 第5張
  5. 撒完水就這樣波動,不要用手或者筷子,然後靜置繼續發芽

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  6. 四天左右的樣子,差不多了就裝袋子冷藏,隨時吃

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