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酥脆手指饼干,简单的宝宝辅食磨牙棒,适合9m+
01-07
研究了好几个幼儿饼干配方,要么踩坑烤糊,要么宝宝太难咀嚼,自己调了几次,终于找到最适合孩子的配比。用料鸡蛋2个柠檬汁5到6滴低筋面粉40克婴幼儿奶粉20克酥脆手指饼干,简单的宝宝辅食磨牙棒,适合9m+的做法2个鸡蛋,蛋白蛋黄...
滋阴润肤:百合鸡脚木瓜汤(药膳汤之肺经)
12-24
2022.05.04娃子上了幼儿园后,三天两头的感冒咳嗽,真是头都大了操碎了心。90%的上呼吸道感染,是都病毒引起的。西药雾化是过度治疗,中药没有经过双盲试验副作用大。终究还是病毒,得自己扛过去,希望他的免疫屏障快快建立起来...
超级嫩的鸡肉腌制法
12-30
用料鸡肉一斤盐半匙糖两勺鸡精一匙黑胡椒一匙淀粉一勺蛋清一个蒜头两瓣生姜两片柠檬一片食用油一勺生抽两勺蚝油一勺食用小苏打半匙彩椒适量超级嫩的鸡肉腌制法的做法鸡腿肉洗净,放入所有调料拌匀。放入冰箱过夜。彩椒...
一岁半宝宝辅食-西兰花三文鱼(超简单)
12-26
为了让宝宝的食物可以多样性,更有营养,每餐尽量做到荤素搭配。维生素蛋白质一个都不能少哦用料西兰花切丁适量三文鱼一块新鲜芦笋两根(食材的具体用量出自己把握宝宝的食量而定)洋葱切丁一岁半宝宝辅食-西兰花三文鱼(超简...
儿童创意早餐—蛋包饭
12-27
漂亮的食物,有谁能拒绝用料米饭碗鸡蛋个芝士各种新鲜蔬菜儿童创意早餐—蛋包饭的做法造型,造型,造型。只有想不到没有做不到...
大人小孩止咳虎乳菌
12-22
这个是婆婆给的方子,止咳不错哦,希望帮到有需要的朋友~用料虎乳菌15克北杏5克南杏15克石斛20克百合15克陈皮1片无花果4个雪梨2个大人小孩止咳虎乳菌的做法大人、小孩咳:用虎乳菌煲水饮有疗效。1个人份量:虎乳菌15g南杏15g...
菠萝➕牛肉
12-30
我妈教我的黑椒菠萝牛肉粒!酸甜可口,嫩滑入味,太爱!!没想到菠萝和牛肉这么绝配👍🏻用料牛肉500克料酒1勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒适量淀粉1勺油1勺菠萝1个菠萝➕牛肉的做法牛肉切丁➕加一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕适量黑...
沙虫粉儿童辅食
12-30
沙虫去掉两头的沙囊!进破壁机搅打成丝状就可以了用料沙虫40只沙虫粉儿童辅食的做法取干沙虫剪掉的部分,要很细心的剪喔!破壁机4档!差点打废机子!熬粥应该这个细丝状非常好小贴士如果要粉状,一般的破壁机要少量多次打!打出来...
快手鸡腿
12-12
小朋友在外面吃炸鸡,考虑用油干净还是在家自己做健康用料鸡腿8只生抽2勺料酒1勺盐3克糖3克鸡蛋2个面粉90克玉米粉或香炸粉90克面包糠180克胡椒粉5克辣椒粉8克孜然粉3克洋葱,蒜姜少许快手鸡腿的做法把料汁洋葱姜腌制鸡腿...
雪碧话梅小排骨(宝宝的最爱)
12-26
打卡,某音博主,雪碧小排骨,yyds啊!家里有崽崽的安排起来!!!用料焯水:排骨(紫排)2斤(1000克)姜适量料酒(a,焯水)适量炖煮:话梅(干,酸的)10颗雪碧350ml生抽60克老抽18克料酒(b)30克雪碧话梅小排骨(宝宝的最爱)的做法姜片➕料酒(a),排骨,下锅焯水,洗...
宝宝辅食~咖喱鸡翅鸡腿
12-26
用料鸡腿只咖喱块鸡翅葱姜宝宝辅食~咖喱鸡翅鸡腿的做法鸡翅鸡腿清洗干净划几刀,用洋葱和姜片腌制一下去腥。平底锅中放入少许油,鸡翅鸡腿平放,两面煎黄拿出~煎鸡腿鸡翅。咖喱用100毫升开水慢慢融化,再加入400ml纯净水搅拌均...
宝宝辅食 苹果红枣蒸糕
12-20
五一放假第一天麻麻终于有时间给哈哈做点好吃的了从没做过蒸糕第一次做苹果红枣蒸糕哈哈还挺喜欢吃的呢用料红枣4颗苹果100g面粉40g鸡蛋1个蛋黄宝宝辅食苹果红枣蒸糕的做法1.苹果上锅蒸10分钟左右2.和红枣一起打成泥...
海底椰雪梨🍐汤
12-30
换季孩子喉咙老是不舒服,想想很久没有煲汤给她喝了。去了趟超市买个雪梨🍐给孩子煲的比较润肺的汤。用料无花果5个雪梨1个海底椰一大把南北杏一小把麦冬5~8颗瘦肉适量海底椰雪梨🍐汤的做法去超市买了一个黄金梨,这种梨子...
宝宝不爱吃饭?抵抗力差?【四神汤】养好脾胃,吸收才会好!
12-30
小儿四神汤(一岁以上宝宝)适合:不爱吃饭,抵抗力差,不长个子,积食,发育不好的宝宝食用;这个方子是中国几百年历史的著名中医健脾食方。想要宝宝好好吃饭,脾和胃是关键。胃好,脾好,吸收才会好。👍【四神汤】是一道药膳汤,是中医里...
鸡蛋羹嫩(宝宝辅食)
12-31
看似简单鸡蛋羹,想做成功还是需要花费一定精力的,宝妈们按照如下步骤零失败哦!用料鸡蛋1个盐一丢丢温水1.5倍鸡蛋液量生抽1小勺香油1小勺鸡蛋羹嫩(宝宝辅食)的做法清洗鸡蛋,打入碗中,加盐0.5克。搅散:鸡蛋液和温水(40度)比例1:...
宝宝平时口气重,不爱吃饭饭,趴着睡觉快来试试这个健脾消积汤吧
12-31
脾是我们身体的营养中转站负责将我们吃进去的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收满足身体的需求。如果我们脾常不足,就会容易产生多种消化吸收问题,不爱吃饭(厌食)、经常积食不消化、吸收差(...
宝宝辅食—南瓜布丁
01-02
【馋哭孩子、妈妈必看的宝宝辅食大全】每天不知道给孩子做什么辅食?关注我,做出来的菜营养又好吃!隔壁家的娃都馋哭了!用料贝贝南瓜1个牛奶100g蛋液26g宝宝辅食—南瓜布丁的做法食材用料一览将贝贝南瓜洗净,在上汽的蒸锅上...
儿童节的宝宝红烧肉蛋糕
12-31
不想娃太早沉迷于甜食,过节要吃蛋糕说到底也就是消费主义的陷阱而已~有那味儿就够娃高高兴兴地吃完一整顿饭啦!用米饭,菜,肉做的蛋糕一样很好吃,更健康!用料米饭0.5碗大人菜里的肉类2勺娃爱吃的冷冻蔬菜0.5碗杯子1个保鲜膜1...
荞麦片水果奶昔【宝宝辅食】
12-29
因为这奶昔是真的不加一点糖的,所有的甜味都得靠水果自己!所以咱们挑水果的时候,可以多选一点芒果、香蕉这种甜味比较多的,再搭配点自己爱吃的水果,味儿肯定不能错。用料牛奶600克青提60克草莓4颗荞麦片3袋牛油果半个香蕉2...
宝宝版杏元饼干
12-28
用料全蛋1个蛋黄2个奶粉30克低粉30克黑芝麻适量宝宝版杏元饼干的做法全蛋+蛋黄常温,加糖打发,加奶粉低粉翻拌均匀挤成条状,撒芝麻。烤箱上火110,下火80,35分钟...
宝宝版枣粽【宝宝辅食】
12-31
它做法有点像是那种饭团,就是捏一捏,最后贴上装饰就成了,特别的简单。但是样子是真可爱,家里有挑食娃的,一定得收藏啊!用料米饭200克大枣100克油麦菜叶6片海苔适量番茄酱适量宝宝版枣粽【宝宝辅食】的做法将大枣放入锅中熬...
儿童版香菇猪肉酱
12-26
发现冰箱有一块猪肉不知道要干嘛,干脆突发奇想整个酱好干饭用料猪肉250克香菇4朵黄豆酱1勺油适量八角,桂皮,香叶各1蚝油1勺蜜汁烤肉酱1勺麻油1点点儿童版香菇猪肉酱的做法猪肉切丁,香菇切丁热油,我把肥的肉先下去炼一下油...
润肺养颜:银耳百合鳄鱼汤(药膳汤之肺经)
12-31
2022.05.28即美味又营养且方便的,莫过于煲汤了,只要选对食材、熬够时间,便能成就一碗悠长的回味。😋中药方剂讲君臣佐使入经络,并非药材的种类和数量越多越好,这与“三个和尚没水喝”类似的道理。药膳汤也一样,尽量选择入同...
幼儿园一周食谱20220523
01-05
用料参照食谱幼儿园一周食谱20220523的做法周一食谱:早点:卫岗鲜奶、多谷果子;午餐:软香米饭、红烧牛仔骨、西红柿炒蛋、生菜口蘑汤;午点:红豆芋圆粥、纯熟吐司;——六一保健室周二食谱:早点:卫岗鲜奶、康师傅3+2饼干;午餐:软香...
宝宝,早餐
12-25
用料红枣两颗鸡蛋一个米适量红糖馒头一个豆角适量宝宝,早餐的做法第一步,煮粥第二步蒸水蛋第三步蒸馒头第四步炒四季豆第五步拼盘...
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