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菠菜的正宗做法
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菠菜碰花生
03-20
2015年5月8号做的春天吃的凉拌菜还不错用料菠菜十几根花生粒20粒葱少量姜适量糖半勺香油两勺生抽三勺菠菜碰花生的做法将菠菜切根,用清水多冲洗三四遍。洗掉泥和去除烂菜根,不用切刀。一般来说做好会刚好合适吃的长度。...
三文鱼菠菜挞
03-14
一道简单的法国家常菜用料三文鱼1块菠菜一大把淡奶油25cl鸡蛋3个挞皮一块奶酪碎适量罗勒碎适量盐黑胡椒适量肉豆蔻粉适量三文鱼菠菜挞的做法挞皮放入挞盘菠菜焯水取出沥水,放入挞盘三文鱼入沸水煮熟(3-5分钟就熟透了),取...
水光肌菠菜馒头
12-31
吃多了白馒头,今天来换个颜色,治愈心情系列馒头。用料菠菜泥100克白糖20克酵母2克面粉200克小苏打1克水光肌菠菜馒头的做法菠菜焯水后加少量水,加入小苏打。打成细腻的泥状。加入酵母和白糖。倒入面粉。搅拌均匀。按压成...
烤菠菜鸡蛋挞🫓
12-08
烤箱可以烤一切~用料菠菜3把鸡蛋1大个黑胡椒盐适量营养酵母适量烤菠菜鸡蛋挞🫓的做法超级简单哦,以上原来准备好。1.鸡蛋打好,把菠菜用水焯好,挤干,剁碎,放入蛋液中2.放入黑胡椒盐,营养酵母3.放入烤箱,预热190度,烤20分钟就好...
最佳搭配~焦蒜皮蛋菠菜
12-25
用料皮蛋1-2个蒜6-8瓣菠菜1把盐克最佳搭配~焦蒜皮蛋菠菜的做法蒜瓣完整剥开,切成两半皮蛋切丁,我这里只有一个皮蛋上海物质匮乏小心翼翼地用,个人觉得再多一个会更好。菠菜很大根,所以我切成了4段油温微微热时,中火下蒜瓣翻...
素上汤菠菜
03-24
一般比较传统的上汤在都有皮蛋,留学党不好买齐这些东西,就时常凑活下。这款上汤菠菜也是聚餐时班里某位男生做哒,没想到用了芹菜的上汤菠菜有种特别的滋味,芹菜特有的味道缓和了菠菜的涩,再配上红色的胡萝卜,确实色香味俱全...
菠菜马蹄猪肉丸
12-14
一顿饭,有蔬菜有肉肉才是营养均衡~很多妈妈们都在如何结合肉和菜上花费了很多心思呢!今天带来的这个食谱,让宝宝一口就吃进肉和菜!而且有2种口味做法一次大放送~收藏起来!食谱by汤圆妈妈用料猪肉30克菠菜两根荸荠一个小葱一...
10克油 炒菠菜
12-29
小美可以炒出绿油油的蔬菜用料菠菜300克油10克盐3-5克按个人口味蒜3瓣白胡椒粉1小撮糖3-5克也可以不加10克油炒菠菜的做法蒜头和油放入主锅,以3秒速度5切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。以2分120度小勺爆香加菠菜,盐和...
爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝
03-14
用料魔芋盒香菜根黄瓜根生抽勺醋勺盐克酱油勺蒜瓣辣椒油1勺芥末1勺青红椒丝适量爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝的做法菠菜洗净焯水,攥干备用。魔芋丝冲干净控水。青红椒切丝备用。鸡蛋打散摊成蛋皮。切成这样的丝。准备一...
纯天然菠菜汁 翡翠包子
03-19
简单又好吃,而且卖相超级棒的一款包子...用料菠菜4棵普通面粉300克酵母5克肉馅一盆纯天然菠菜汁翡翠包子的做法将菠菜叶洗干净加入半碗水,用搅拌机打成菠菜汁。将面粉,酵母,菠菜汁揉成三光面团。面团放温暖处发酵45分钟左...
菠菜汁卷饼
03-12
就想着春天来了我想在桌上看见绿色,就想到随便做点吧用料菠菜1把盐3克油少许普通面粉150-200克水大概100-150克菠菜汁卷饼的做法一把加水破壁机顾滤加点盐然后菠菜汁慢慢倒入,面粉揉面,揉到不干不湿,所有份量我都是估算,不...
菠菜瘦肉猪肝汤
01-13
用料猪肝1块钱菠菜2根瘦肉少许菠菜瘦肉猪肝汤的做法菠菜洗干净后焯一下水焯好的菠菜,放冷水泡一下菠菜用手把水挤干切成小段猪肝用盐,生粉,白醋抓拌清洗这是抓拌后的猪肝,洗出了很多脏东西把猪肝反复用清水洗干净沥干水分...
秘制拌菠菜
03-25
多吃菠菜可以补血~用料菠菜四棵木鱼花一小撮麻油一茶匙白芝麻一茶匙日式甜酱油一大勺青芥末一茶匙盐一茶匙秘制拌菠菜的做法将菠菜摘好清洗干净以后切成平均十厘米长的一段一段的烧开一小锅水放入一茶匙盐,将菠菜汆烫熟...
日式配菜❤️纳豆菠菜
12-26
小凉菜,低卡味鲜❤️用料纳豆4分之1盒菠菜6-7根生抽1勺醋2勺白芝麻10克日式配菜❤️纳豆菠菜的做法准备材料:纳豆,洗净菠菜。锅中水烧热,菠菜烫3-5分钟。菠菜捞出。菠菜里加入白芝麻,两勺醋,一勺生抽。纳豆打发出泡泡。如图码...
麦芬盘可以做什么|鲜虾菠菜麦芬
01-06
现在忽然觉得麦芬盘很好用,做完之后也不用切割,拿起一个直接吃就好,这个也是我喜欢的蔬菜蛋白质碳水全都有!营养值拉满!用料干性材料全麦粉150克泡打粉1/2小勺糖1小勺盐1/2小勺迷迭香1小勺牛至草1/2小勺湿性材料鸡蛋1个牛...
菠菜早餐饼【宝宝辅食】
03-14
12个月以上看看这个成品,还颇有点春天的彩色气息,但制作上又这么简单,做成功以后,真的有点小骄傲!用料普通面粉50克菠菜汁50克胡萝卜20克鸡蛋3个油/葱花适量菠菜早餐饼【宝宝辅食】的做法·参考月龄·12个月以上,对食材不过...
春日高级绿🥬 菠菜拌坚果
03-14
用料菠菜把春日高级绿🥬菠菜拌坚果的做法。...
婴儿辅食之鳕鱼菠菜面
03-26
用料菠菜面粉适量水鳕鱼婴儿辅食之鳕鱼菠菜面的做法将菠菜切成段加少许凉白开榨汁过滤渣成菠菜水和面鳕鱼蒸熟将面和好荥15分钟赶开稍薄一些切成小丁即可...
鸡汤菠菜粉丝
12-31
用做白切鸡的鸡汤煮了一个粉丝汤。用料粉丝1把菠菜1把鸡汤菠菜粉丝的做法菠菜洗净粉丝泡软菠菜焯水煮软捞出鸡汤加少许盐,加入焯了水的菠菜加入粉丝煮熟加入枸杞子点缀,出锅。...
香菇菠菜意面
03-14
今天不知道该做什么,就做个意面吧😋😋用料菠菜适量意大利面一把香菇7朵小米辣3个(可不加)番茄酱适量耗油适量花椒粉少量盐适量香菇菠菜意面的做法意面冷水下锅,加点盐(避免粘锅),香菇切片,意面煮了10分钟后,下香菇,再煮5分钟左...
升级版果仁菠菜
03-21
用料菠菜若干花生米若干鹌鹑蛋若干瓜子仁若干生抽少许盐少许升级版果仁菠菜的做法菠菜过水。林干水分。切段冷锅放油放花生米炒熟。放盐,糖,醋搅拌。放菠菜段中搅拌。摆盘,放鹌鹑蛋,及瓜子仁...
低脂菠菜🥬鸡蛋🥚饼
03-13
唯有爱与美食不可辜负用料菠菜4把鸡蛋2个盐适量五香粉1勺芝麻一点点低脂菠菜🥬鸡蛋🥚饼的做法菠菜🥬焯水焯水后切碎打入两个鸡蛋,放入盐🧂,五香粉,芝麻,搅拌均匀锅中热油,倒入搅拌好的菜正反面煎至金黄盛出来就🉑以吃啦😏...
素食者/西兰花菠菜奶油意面
12-25
希望你能喜欢用料西兰花半朵菠菜一小把意面100g黄油一小块奶酪片两片牛奶250ml盐少许黑胡椒少许素食者/西兰花菠菜奶油意面的做法西兰花剪成小朵,用淡盐水泡10分钟,焯水,沥干晾凉后的西兰花用搅拌机打碎不粘锅放黄油放奶...
酸辣菠菜豆芽拌红薯粉
03-24
到朋友家做客不起眼的拌菜竟然勾住我的魂酸辣开胃的菠菜豆芽与红薯粉的劲道正相宜呼啦啦竟然吃了好几碟子真是没出息(>﹏<)其实很简单的几味调料回家自己开发了下吼吼对路好好吃希望大家也能喜欢这凉菜说简单但原料的好坏...
菠菜粉条汤
03-26
菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源而且菠菜含还含有十分可观的蛋白质呢.春天菠菜正上市,来吧,一碗好喝、简单、营养的菠菜汤马上呈现!用料菠菜一把色拉油2汤匙姜、肥肉、几片菠菜...
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