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家庭自制开胃山楂汁(破壁机版)
01-27
自己平时特别爱吃酸,非常爱喝开胃,送给同口味的小可爱们~用料山楂400克水1800克冰糖100克家庭自制开胃山楂汁(破壁机版)的做法把山楂去胡(友情提醒大家,有条件的小可爱最好买去好胡的山楂,或者买大的山楂自己去胡,小的太太太费...
宝宝爱喝的破壁机版鲫鱼汤
02-22
一岁以后,就可以每周吃一次鱼了。这个汤这么做,奶白色的,而且不腥,宝宝接受度比较高用吸管喝,超方便😃用料鲫鱼1条(300g左右)姜1大片低钠盐1克以内(酌情)辅食油10克(以内)纯净水300ml宝宝爱喝的破壁机版鲫鱼汤的做法买回来的新鲜...
乐创破壁机3880菜谱-做肉馅儿
03-19
跟着@屌丝烘焙败家会所一起团购的乐创破壁机,收集配方,以后好查找。图片和方子均来自此微博。用料冻肉560g乐创破壁机3880菜谱-做肉馅儿的做法方子来自@悠悠花巫811冻肉块,切成5-6cm宽,3-4cm厚。冰沙档。看着打成肉沫,马上...
牛奶芋头红枣豆浆
02-24
第一次试做,儿子比较挑食,不是这不吃就那不吃,我要经常想办法把他不吃的东西做成看不出来的样子,这次没有想到这个豆浆这么好喝,醇香丝滑,儿子喝了两碗,记录一下,方便日后再用用料芋头2个小号牛奶250克黄豆50克红枣去核10颗水...
早晨のDouble版玉米汁
01-01
超级好喝!!之前用一袋做过,清甜的口感。今天尝试直接上两袋,无敌香甜。。完全不用放糖,暖胃用料速食甜玉米2袋黄小米20克核桃2个水550ml早晨のDouble版玉米汁的做法今天用两袋甜玉米粒破壁机玉米汁键趁热喝,超级香浓...
自用黑芝麻餡/少糖少油
02-24
網上基本上都不是純黑芝麻的。我自己做希望別太複雜的餡料。記錄下來,看看好不好吃。用料黑芝麻360克糖200克花生碎150克(可放可不放)豬油150克自用黑芝麻餡/少糖少油的做法我買的黑芝麻要先炒熟10分鐘小火,然後用料理機...
豆浆花生浆
12-22
这是一杯的用量,甜度是5分甜,对于我来说刚刚好。用料黄豆/花生25克冰糖7克水350毫升豆浆花生浆的做法黄豆或者花生提前一个晚上泡发破壁机开启蔬菜汁模式榨完后过滤渣撇去浮沫锅底加50ml开水(防糊锅),开4档煮开后倒入生豆...
Blendtec自用食谱
12-27
记录一下可以用blendtec做的东西用料贝贝南瓜50克甜玉米粒20克甜杏仁5颗牛奶180克Blendtec自用食谱的做法各种东西用量比较随意,这个比例做出来比牛奶略浓稠,但是不会太厚重。因为贝贝南瓜、玉米、牛奶都是冷藏的,用浓汤...
【破壁机】银耳山药美白羹
02-16
用料山药60克百合10克银耳两小朵清水600ml椰汁400ml【破壁机】银耳山药美白羹的做法除椰汁外所有材料倒入破壁机,五谷浆模式。完成后加入椰汁,清洗模式搅打。小贴士根据个人需要加入冰糖。试过不加味道也很香醇。...
香浓黑芝麻糊
02-25
三黑做的补肾生发秃头少女必喝!用料黑米3勺黑豆3勺薏仁2勺黑芝麻6勺水1000ml香浓黑芝麻糊的做法中式瓷勺一勺就是20g或者其他大勺子就行按比例来黑米黑豆薏仁(薏仁可不加)黑芝麻3:3:2:660g/60g/40g/120g配1000ml水洗净...
🏖️喜欢晴天(清甜)的你~木瓜牛奶思慕雪🍹
02-08
不会苦、不会凝结、不会甜腻、不会胖的冷饮🍹用料木瓜(熟一点的)半个牛奶250克🏖️喜欢晴天(清甜)的你~木瓜牛奶思慕雪🍹的做法全材料只有:木瓜和牛奶,要不要这么简单?首先只要拿250克的牛奶,放到冷冻室冻上3-4个小时,冻成不是太...
丝滑润肺银耳百合牛奶汤(破壁机版)
02-06
最普通的食材搭配加工后即是一道美味用料红枣5-6颗牛奶200克银耳1/2朵百合10克雪梨1个丝滑润肺银耳百合牛奶汤(破壁机版)的做法提前一晚准备泡发好银耳(大朵的银耳取一半用冷水泡发洗净去蒂,撕成小片。鲜百合洗净,红枣泡水...
减脂蔬果汁
01-01
用料苹果3/4个水300克羽衣甘蓝3根柠檬半个燕麦20克蓝莓10-15颗减脂蔬果汁的做法羽衣甘蓝抄下水全部放破壁机,蔬果汁4分钟...
破壁机一周豆浆合集
12-13
今天苏苏给大家分享一下最近用破壁机做过的养生豆浆饮品,敲好喝❗️减脂期的姐妹也可以作为低碳低脂早餐,冲啊~用料豆子,水破壁机一周豆浆合集的做法【红豆燕麦豆浆】红豆加燕麦,神仙CP❗️不可错过的粗粮营养❗️.红豆30g+黄豆2...
超详细宝宝辅食肉松易上手
12-29
健康原味香喷喷肉松,宝宝辅食好搭档。用料肋条肉500克姜5片柠檬半个超详细宝宝辅食肉松易上手的做法肋条肉切成薄片放入盆中。加入柠檬、生姜进行搓洗,勤换水。直至水清澈,放着浸泡5小时,每隔一小时换一次水。浸泡5小时后...
纯素美食|丝瓜竹荪玉米浓汤
01-09
在不同的素食店喝过这款汤。玉米糊做汤底,搭配新鲜的丝瓜片,香甜顺滑的口感,五星推荐★★★★★【竹荪小科普】竹荪又名竹笙、竹参,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、...
史上最简单便捷的杏仁露(南杏仁)
12-12
南杏仁对皮肤有美白效果,还润肺止咳,排毒去火,降低胆固醇。还可以去心疾。非常适合男女老少增加营养食补~最方便的方法就是使用豆浆机~用料南杏仁一小把,约10克大米约10克随意添加黄豆约10克史上最简单便捷的杏仁露(南杏仁)的...
小麦饼咖啡冰沙
02-20
封控没有外卖,做一杯韩式冰沙好了用料冰块一杯大麦脆半包咖啡1shot牛奶150ml小麦饼咖啡冰沙的做法冰块加咖啡加牛奶加大麦脆,京东淘宝都有,上搅拌机喜欢就再加点大卖脆!这个大麦脆在韩国街叫小麦饼,我也是不明白哈哈哈小贴...
「玉米🌽山药糊」
02-19
很好喝的「玉米🌽山药糊」。。。我家无论早餐还是晚餐,一个周基本最少一次😀😀😀用料玉米适量山药适量小米适量红枣4颗水1000ml「玉米🌽山药糊」的做法山药去皮洗净,红枣洗净切碎,小米洗净,玉米取下玉米粒。所有食材一起...
润肺止渴五指毛桃花胶椰子鸡汤
12-25
鲜甜可口的一款鸡汤老少皆宜!👍用料五指毛桃适量椰子2-3个鳗鱼胶2条姜3片鸡半只胡萝卜1根竹笙适量小马蹄适量盐少许润肺止渴五指毛桃花胶椰子鸡汤的做法椰子取水取肉1:鸡肉放姜焯水取出过清水备用2:花胶提前泡好备用3:...
牛肉酥酥酥酥,宝宝超爱
12-31
我家宝宝近期超爱肉粉米糊,所以今日做了牛肉酥,继续给宝宝加营养。(图片均为无滤镜实拍图)用料牛肉800克姜8片柠檬半个牛肉酥酥酥酥,宝宝超爱的做法牛肉切片,去除筋膜。抓洗几遍后,加入姜片、柠檬片进行浸泡,每一个小时换洗一...
小美火龙果香蕉冰淇淋
12-28
自用用料香蕉2根火龙果半个小美火龙果香蕉冰淇淋的做法香蕉火龙果切块,放入冷冻层至少4小时。香蕉和火龙果的比例为2:1。放入主锅,30秒,速度10。时间上可以加一点,我有部分火龙果没打碎可以直接倒到碗里挖着吃,也可以放入...
健康养生黑芝麻糊
02-10
最近嘴馋想喝黑芝麻糊,外面卖的含糖多,热量高,无糖的又死贵,所以自己在家琢磨了方子,用红枣提高甜度,满足味蕾的同时,还不长胖。用料黑芝麻60克核桃20克红枣4-5颗水500克健康养生黑芝麻糊的做法黑芝麻60克核桃20克红枣4-5颗,...
绿豆沙牛乳 破壁机
01-03
夏天就要做点看起来清凉,喝起来美味的饮品啦。十几分钟就搞定。我加的纯牛奶,也可以加牛乳。同等量。冰糖喜甜的可以适当加量,方子中15克微微微微…甜。三种食材➕水,破壁机豆浆模式。这个量总共1000毫升,适合3-4人。破壁...
芝麻糊(消耗芝麻粉)
02-02
做芝麻糊可以快速消耗用料糯米(干)80克芝麻核桃粉120克黄冰糖25克水500克牛奶200克芝麻糊(消耗芝麻粉)的做法把芝麻核桃粉,糯米,水,牛奶一起倒入破壁机,用破壁机打一两分钟。倒入不粘锅,小火熬煮,加入黄冰糖,不停搅拌至沸腾小贴...
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