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钉钉*减脂家庭懒人版口水鸡荞麦面
12-30
用料蒜8瓣香菜3根香醋3勺芝麻少许生抽4勺鸡腿2只糖少许油泼辣子3勺藤椒辣子3勺青瓜半根料酒1勺钉钉*减脂家庭懒人版口水鸡荞麦面的做法有条件把肉泡出血水.把荞麦面先煮好备用。冷水下锅,炒出血水,一勺料酒。我的分量是...
免包粽子(懒人版)
01-06
应个景,又懒得包。就整了个粽叶黏糕。管它叫什么呢。省事又好吃😋就得了呗。用料糯米500克无核小枣500克山楂条少许葡萄干少许免包粽子(懒人版)的做法先将干粽叶用清水浸泡一会儿,加入少许盐、植物油烧开后侵泡叶子软了。...
懒人省时红烧牛肉面!软嫩多汁小白一次成功
12-29
花了90元买牛肉,我足足的吃了好几顿🥣软嫩多汁的大块牛肉,浓郁香辣的牛肉汤,又是拌面又是拌饭的,简直太过瘾了!其实自己在家做红烧类的菜是超级简单的,只要调料放对了,就不可能不好吃的!今天还用到一个料理神器——高压锅,省时...
懒人一锅煲脱骨鸡翅鸡尖
12-30
简单方便懒人一锅煲,看剧休闲小吃~用料鸡翅6个鸡翅尖10个大蒜6瓣生姜5片小米辣3个八角2个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺醋1勺懒人一锅煲脱骨鸡翅鸡尖的做法把要吃的食材生姜料酒焯水煮熟加大蒜,生姜,八角一丢丢,吃辣加小米辣适量...
懒人空气炸锅蛋挞(自用)
01-01
用料牛奶一盒250ml鸡蛋2个白砂糖小铁勺半勺蛋挞皮8-9个懒人空气炸锅蛋挞(自用)的做法鸡蛋打散,倒入牛奶和白砂糖,把汤搅拌至融化。将蛋挞液倒入蛋挞皮,放入空气炸锅10分钟,看老嫩适度增加一两分钟。...
烧鸡公(懒人火锅版)
12-31
用料豆瓣酱1勺油适量花椒20粒姜4片蒜5瓣鸡半只生抽1勺蚝油1勺鸡精1勺料酒1勺火锅底料1小块火锅粉1包烧鸡公(懒人火锅版)的做法鸡砍块,洗净,焯水,放料酒、姜片去腥大蒜切块,姜切片,准备一小块火锅底料。热锅冷油,油热放一勺豆...
西红柿炒鸡蛋(懒人版)
01-02
简单的食材诞生出绝美的味道用料西红柿2个鸡蛋5个葱花2根盐适量糖适量克西红柿炒鸡蛋(懒人版)的做法西红柿切块鸡蛋打散放点盐搅匀鸡蛋盛出锅开始放油炒西红柿,待炒出浓汁后放入鸡蛋翻炒几下,放适量盐适量糖后关火,最后加...
懒人快手香辣土豆脆皮炸鸡
01-03
✨被朋友种草秒食屋韩式无骨炸鸡,做法简单,无需解冻,可以选择空气炸锅、微波炉、烤箱等。今天分享我的懒人菜,这次用的半成品脆皮炸鸡配土豆,孩子也特别喜欢吃,就是那种咬一口表皮脆脆的,内里软软的、香香的,吃1块还想吃第2块...
懒人手残党自制奶油奶酪~消耗临期牛奶~乳清巨好喝!
12-30
重点重点!!!极简懒人手残党专用版!全程手动不超过五分钟!至于好不好吃,自我感觉良好。疫情期间,什么都是翻倍量的买回来。1.34L优倍,一买就是三大桶,果然,距离过期还剩一天,有一桶还尚未打开。用料牛奶1350克柠檬1个懒人手残党自...
懒人香卤大肘子
01-03
本来是拿大肘子起一锅卤水过几天卤龙虾,结果香到我半夜爬起来啃肘子用料姜片随意蒜5瓣料酒1大勺干辣椒和花椒各一把不吃麻辣就不加大肘子1个好人家辣卤调料1包啤酒1瓶懒人香卤大肘子的做法肘子皮烧一烧(可交给摊主处理)...
懒人之-烤串(空气炸锅版)
01-27
15分钟搞定一碟烧烤串用料孜然粉适量腌制好的烤串自行腌制(我直接买的现场烧烤串)懒人之-烤串(空气炸锅版)的做法烧烤串,拆解开(不用解冻),剪掉多余的棍子,直接放进空气炸锅里(150度15分钟根据实际调时间长短),过程查看给翻个面差...
懒人*两步烤好鸡胸肉(空气炸锅版)
12-31
用料鸡胸肉1块海天拌饭酱1包(小包装20克)懒人*两步烤好鸡胸肉(空气炸锅版)的做法鸡胸肉切条,加上一包拌饭酱,拌匀,开烤195度11分钟烤好了。我的是这种小炸杯。或者直接用牛扒模式...
空气炸锅鸡翅懒人快手版
01-06
我最头疼每次做鸡翅来不及腌入味啊喂上班族真的时间紧张对半分剪开就省事多了!用料鸡翅7个炸粉(可以不放50g生抽2勺老抽2勺料酒1勺五香粉1勺如果喜欢奥尔良味就放点奥尔良粉空气炸锅鸡翅懒人快手版的做法1.鸡翅洗干净剪...
自制凉皮 懒人法
01-09
喜欢吃凉凉的、爽口的小菜,外面卖的凉皮、拉皮什么的,因为不知道配方和工艺,觉得吃着不放心。所以就只好自己想办法来做,虽然不如外面卖的那么有弹性,但干净、卫生、放心。更多关于凉皮的家常养生菜谱和介绍,可以一起讨论。...
已瘦4斤!掉秤全靠这道懒人餐,美味到能吃一辈子~
12-30
入夏之后,低脂餐的呼声就越来越高了,确实减重除了运动,还得会吃,在吃饱的前提下不知不觉变瘦,才是最棒的。今天给大家推荐一道“烩饭”,用花菜碎碎冒充米粒,爽口又美味,吃到撑都不长肉。看起来和真烩饭完全没差,搭配了番茄和鸡...
堪比隆江猪脚的懒人版电饭锅红烧肘子
12-31
总是专研制作过程简单又美味的食物。这个红烧肘子,绝对可以在宴客菜排名前三用料姜1片葱半根老抽1勺酱油1勺冰糖1勺黄豆酱1勺料酒2勺桂皮1块八角2个花椒一小抓粒肘子1个香叶2片耗油1勺堪比隆江猪脚的懒人版电饭锅红烧...
减脂懒人菠菜丸子汤
12-29
就是突然想吃菠菜,就来一波,懒人家常菜用料肉馅菠菜1把胡萝卜根蚝油勺生抽勺盐克紫菜减脂懒人菠菜丸子汤的做法先和肉馅:放入盐,味精、蚝油、生抽、十三香抓拌均匀。菠菜去根洗净水开,放入葱段后开始挤丸子,我是抓在手里握...
香菇板栗焖饭,快手美味的一锅端懒人料理
01-06
香菇板栗焖饭,快手美味的一锅端懒人料理焖饭简直就是为懒人量身发明的只有一个电饭煲不用开火一键搞定香菇板栗焖饭我愿称之为焖饭界的天花板用料干香菇鸡胸肉大米板栗香肠毛豆香菇板栗焖饭,快手美味的一锅端懒人料理的...
懒人版奥尔良烤翅🥰超越肯德基的味道
12-29
烤翅做了很多次啦~馋了就烤来吃,味道好吃的秘诀在于腌料,想要好吃一定要选好腌料噢(๑><๑)用料鸡翅适量(我买了15个)奥尔良腌料适量懒人版奥尔良烤翅🥰超越肯德基的味道的做法准备鸡翅,我买了15个😃烤盘刚好可以放下15个...
超级懒人版一锅卤鸡腿
12-29
搞点卤味吃吃吧用料鸡腿6只鸡蛋2个八角2个花椒一把冰糖一把自家卤卤料包30g藕片一节姜片适量超级懒人版一锅卤鸡腿的做法减脂可以去掉皮,不去更好吃,不划开也可以,因为可以多泡一会在卤汁里,上入味没有问题放入姜片。特别...
土豆沙拉(懒人版)
12-31
夏天到了,天气炎热,胃口不是很好,土豆沙拉做一次可以吃几顿,不用在厨房做菜做的汗如雨下,冰箱里拿出来就可以当作一餐。做的一个人一顿的量。用料土豆200克左右白洋葱70克梅林午餐肉一片盐2克白醋2mL黑胡椒粉些许牛奶25mL...
居家长草小餐包(又称蜂蜜燕麦健康低糖懒人小餐包)
12-30
依旧是水合法~,省手,不用切花纹直接卷也ok~这款餐包口味清淡,早上切开加鸡蛋加金枪鱼加万物~材料简单操作难度低,蜂蜜燕麦和牛奶绝配有木有,宅家无聊的来试试吧~奶粉和蜂蜜是增香的,没有可不加没有厨师机手揉也可以,减肥用料高筋...
懒人版挞皮香酥苹果派
12-29
在家也能做的懒人版香酥挞皮苹果派,派皮外层酥松,内馅香甜软糯真的很好吃,家有烤箱的一定要试试。用料苹果2个黄油10克后砂糖15克鸡蛋液1个玉米淀粉10克懒人版挞皮香酥苹果派的做法首先将苹果去皮洗净后对半切开去掉核籽...
自制低卡懒人版鸡肉松
12-29
这应该算是最懒的教程了吧,太太太简单了!用料鸡胸肉700g姜3片大葱段4段生抽3勺代糖2勺料酒2勺老抽3勺蚝油1勺盐适量芝麻适量海苔碎适量五香粉适量自制低卡懒人版鸡肉松的做法鸡胸肉洗净,勤快的去一下筋膜(我懒)。切段,冷水...
懒人必备早餐-面包夹鸡蛋
01-01
用料鸡蛋1个盐1克面包片2片懒人必备早餐-面包夹鸡蛋的做法将面包片放入面包机,3分钟后自动弹出将橄榄油倒入右侧锅里,油热后,打碎鸡蛋将鸡蛋液倒入锅内,撒上盐,2分钟后煎熟...
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