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椰浆山药泥
03-24
超级简单!超级好吃!用料椰浆山药椰浆山药泥的做法山药蒸熟去皮捣成泥,加入椰浆拌匀即可。也可用料理机打成泥。小贴士吃的时候可以拌上喜欢的果酱,自制的最好啦。真的超好吃!...
杨枝甘露(易做+好吃)
03-21
材料简单做法简单最重要是真的很好吃(๑´ڡ`๑)用料芒果柚子椰浆淡奶(全脂)小西米杨枝甘露(易做+好吃)的做法准备好材料煮沸水再放西米,然后再煮沸。西米状态是中心还剩个小白点。接着熄火,盖着盖子焖20分钟。趁焖西米的...
茼蒿猪肉泥
03-24
茼蒿具有调胃健脾,补脑功效。常吃茼蒿对记忆力减退,脾胃不和,咳嗽痰多,习惯性便秘都有较好的功效。茼蒿与肉或蛋一起炒时,有利于维生素A的吸收,特别适合小宝宝食用!用料茼蒿一把猪肉泥300g茼蒿猪肉泥的做法准备茼蒿一把,用清...
婴儿-自制猪肝粉
12-12
适合6个月后的宝宝吃,那会母乳已经满足不了含铁量了。有空的宝妈可以安排起来用料猪肝2块姜3片葱两根婴儿-自制猪肝粉的做法第一步:猪肝要切块,放水泡几遍清洗血水。直到血污水变白,然后再用放姜到已经清澈的猪肝水中泡发...
三文鱼丸(宝宝辅食)
03-18
小乐宝今天正好九个月,本来要清蒸三文鱼,结果太腥根本吃不下,今天给他做三文鱼丸,口感很嫩又不腥,而且营养价值也高,以后每周吃三次,补充DHA。perfect.!用料三文鱼200g鸡蛋一个面粉10g味极鲜两滴料酒两滴葱一颗凉开水20ml姜蒜...
藍莓蜂蜜奶昔
03-26
蓝莓奶昔~这次我还多加了点梨~喝口还不错~用料蓝莓蜂蜜鲜奶藍莓蜂蜜奶昔的做法准备1.蓝莓洗净沥干制作1.蓝莓、蜂蜜与鲜奶放在料理机里搅拌2.搅拌到自己喜欢的口感3.倒入杯中,可以喝了~...
香椿牛蛙意面
03-24
香椿牛蛙我都爱,美味易做,前期略烦…用料牛蛙1只(可做两人份)香椿酱几勺(试个人喜好)意面若干调料橄榄油,黑胡椒,盐,柠檬香椿牛蛙意面的做法香椿酱新鲜的香椿洗净,焯水后用厨房纸吸干水分。将香椿放入食物料理机,加入少量橄榄油,...
草莓酥 Strawberry Crumble
03-23
菜谱取自作者TeresaCutter作者介绍说健康饮食的秘诀就在于原汁原味、做法简单、食材新鲜。如果要在饮食上开始做计划,就要提前一周想好自己要吃什么,尽量坚持自制餐食,并选择正确且适合的食材来保证自己健康的体型。这款...
馨氏冻拧茶
03-21
本人比较爱喝的一款饮料,去燥养颜。清清凉凉的最佳下午茶,可搭配奶油松饼去油腻。简单又好喝。不妨试着做一下噢用料柠檬2个砂糖适量蜂蜜5大勺清水(注意是要凉透的水或者矿泉水也可)1大杯(也可按个人喜好增减浓度)透明玻璃...
苦瓜酿薯泥肉沫
03-18
说起酿苦瓜,就会想起小时候在乡下过端午节情景……家家户户除了包粽子过节就是端上一盘糯米肉馅酿的苦瓜,至今妈妈偶然也会这样酿苦瓜给我和小宝吃^~^让我们不要忘记乡下的点点滴滴!今日早餐剩下的紫薯泥和冰箱里的苦瓜...
鲜芒益力多
03-25
去卡朋餐厅必点的鲜芒益力多,芒果季,自己在家也可以做,可以放入自己喜欢的东西,我自己加了西米露,自己做的最健康。芒果与益力多搭配,再加点西米露,夏天,喝上一杯,清爽~美妙~用料芒果3个益力多一排鲜芒益力多的做法芒果去皮切块...
芒果奶酪棒(奶酪块版)
12-22
这是我第二次做奶酪棒,这次做得真是太棒了,口感非常细腻香醇。这次能成功的做出好吃的奶酪棒,得益于第一次的失败经验,所以这里我把第一次翻车的经验也放上!(第一次我做的是蓝莓草莓奶酪棒。失败原因有3条,第一、我选的草莓...
自制红豆沙(详细图解)
03-18
自己做的红豆沙健康,吃了放心。用料红豆沙250g白糖50g炼乳适量自制红豆沙(详细图解)的做法提前用清水泡六小时以上放进高庄锅,压20分钟,水量没过红豆以上,多点没关系。红豆沙倒进料理机,并加上炼乳,多少根据自己的喜欢,红豆沙...
椰汁牛油果柠姜蜜
03-21
阳光高照!遥想夏日!今天两款果昔既美味又健康,并且充满热带风情,让人在日常的生活中,遥想假日海边。也是身未动,心已远的另外一种安慰方式。摘自《甜牙齿》用料牛油果1个柠檬1个姜末1tsp椰汁250ml蜂蜜1~3tsp椰汁牛油果柠姜...
酥皮奶油蘑菇汤(无敌详细)
03-21
封面是百度的图哈我的图在下面…这是妈妈多年来喜欢的汤去西餐厅必点买了烤箱之后一直絮叨要喝这个汤还强调不是单纯的奶油蘑菇汤一定要强调有个面包的那种我研究了才发现人家上面不是面包好吗是酥皮!所以首先要做的是...
牛油果燕窝微信:xiaoxiongqiuting
03-19
“以食会友”!用料牛油果160g燕窝20g(炖好的)牛油果燕窝微信:xiaoxiongqiuting的做法选购墨西哥的牛油果!去核切块放入料理机料理机打成泥状倒入盅内把炖好的燕窝倒入盅内建议每次食用20g左右把燕窝和牛油果搅拌一起牛油...
自制大米年糕
02-24
不想吃米饭了,换换口味用料大米500g糯米粉30克水适量自制大米年糕的做法大米洗净泡水3小时加点水,磨成粉,用纱布沥干沥下来的粉拌上糯米粉放纱布上放蒸锅里蒸25分钟蒸出来的样子稍微冷却后,开始使劲揉,力气不够可以用擀面...
清肠瘦身「胡萝卜🥕玉米🌽糊」
02-26
今日我的晚餐,就用这款可以清肠瘦身的「胡萝卜🥕玉米🌽糊」来代餐吧,中午一不小心吃的太丰盛,晚上代餐来平衡下😂😂😂用料胡萝卜四分之一根玉米粒适量小米50克水1000ml清肠瘦身「胡萝卜🥕玉米🌽糊」的做法食材合影。小米...
自制简易版“葱油汁”
02-27
葱油汁~随用随所。制作简单方便~印象新鲜美味~搭配面条绝绝子食材上看得见,摸得着安全放心步骤简单方便用料小葱约12根酱油6勺生抽3勺蚝油2勺自制简易版“葱油汁”的做法食材看得见摸得着处理食材~按照入上文字配比,提前准...
黄瓜镶肉(宝宝食谱)
03-23
做法来自《小雨麻的副食品全记录》适合九个月以上的宝宝~用料黄瓜半根猪肉100g蛋黄1个黄瓜镶肉(宝宝食谱)的做法黄瓜切小段,将中间挖空猪肉洗净,用料理机打成肉泥,与蛋黄搅拌均匀,放入黄瓜中空部位冷水入蒸锅,水沸之后蒸20~25...
艾糍粑.
02-20
艾糍粑是我们家乡清明节的时候都需要做的艾糍粑,出门在外吃不到家里做的,只能动手自己动手啦生活需要一点热爱和心动💓自己动手做艾糍粑最美不过人间烟火🎆一口艾糍粑满是家的温情[太阳]用料糯米粉800克水250克花生100...
椒麻油辣子
01-16
用料干红辣椒100克熟黑芝麻100克姜15~20克玉米油150ML盐1大勺椒麻油辣子的做法干辣椒清水中洗净放在筲箕中在阳光下晒干煎下辣椒蒂,再将干椒切成小段将剪好的干椒放在食品料理机中打碎打好的干辣椒沫同样将黑芝麻也放在...
新鲜铁皮石斛养胃热饮
02-23
铁皮石斛又名仙草,什么功效呢?1、阴虚体弱者;2、饮酒、吸烟、肝脏受损人群;3、压力大、熬夜多的亚健康人群;4、呼吸道急症;5、上火引起的口腔疼痛;6、便秘、口干舌燥;7、糖尿病;8、三高人群等……9、胶质满满,美容养颜!这...
红豆黑米汁儿
02-24
想吃个快速早餐,于是有了它……用料红豆小手抓1把黑米少量冰糖克水750ml红豆黑米汁儿的做法备料红豆黑米冰糖以上我没有称,就是自己评估,上面图我做的是2人份的。放入网筛洗很方便加入750ml水10分钟快浆模式刷牙洗脸出来...
花生碎炒水萝卜叶
03-25
这是老爸老妈过去忆苦思甜饭的改良版,把豆腐渣(用豆腐渣炒我爱不吃,有点苦)换成了花生碎,没有了苦涩的味道,花生的香也提升了萝卜叶的味道。推荐给了好几位朋友都说好吃,和大家一起分享用料水萝卜叶生花生米盐鸡精花生油花生...
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