雙莓美人飲的正宗做法

2人份用料220克草莓80克藍莓20克覆盆子300克水30克蜂蜜雙莓美人飲，今天是野餐日的做法1將草莓、藍莓、覆盆子、水和蜂蜜放入主鍋，以1分/速度10調合，即可享用。每1人份熱量755kJ/180kcal蛋白質9.82g碳水化合物28.25g脂肪3...

其實沒有雙皮哈，不過簡單、快手、口感細膩嫩滑差別不大。外面的甜品店好多也是沒有雙皮的哦。剩的蛋黃煎來吃可以，還可以做蛋黃元、蛋撻、瑪格麗特餅乾、寶寶溶豆用料250克全脂牛奶、兩個雞蛋的蛋清（大概70克）、15克糖懶...

用料草莓5個雪碧1聽養樂多1瓶簡單美味的草莓飲料的做法新鮮草莓洗淨（辦公室偷偷做的～哈哈）草莓切小塊，放入容器裡用勺子按壓，我是因為在辦公室裝置有限，所以用的勺子，如果你有榨汁機也可以用哦，不過，用勺子壓的感覺更有顆粒感，...

小孩子才吃冰，大人都喝熱水但是沒有冰飲的夏天是不完整的呀～印象中，朗姆葡萄的冰淇淋總比其他口味來得更大人，恰好手頭有一瓶義大利Canella的草莓起泡果酒，添加了25%的新鮮草莓果肉，開啟以後就是濃濃的草莓香和淡淡的酒精味...

快手奶酥小西點——雙味黃油全麥藍莓酥來自普藍高科麗江基地的高原藍莓，顆粒飽滿，果香濃郁，酸甜適中，是鮮食的上品，亦可放在乾燥陰涼通風的地方晾晒成藍莓果乾，這樣的自制藍莓果乾，不含糖不增色，非常適合做西點用。手頭正好有...

最近長肉肉了，但是仍然忍不住想喝飲料，那就自己做低熱量的飲品唄，完全不額外新增糖份，一份熱量只有60g而已，比一個水煮蛋的熱量還低。蔓越莓具有高水分、低熱量、高纖維、多礦物質的特點因此備受人們青睞，這款鮮果飲因為添...

🍓🥛飲品屆的寶藏仙女，太🉑了。自制的草莓牛乳，顏值不減，無新增更健康～用料草莓4個白砂糖適量牛奶250克淡奶油適量自制人氣飲品✓草莓牛乳的做法現做草莓醬：草莓洗乾淨，搗碎。放入適量白砂糖，攪拌均勻。杯中放入草莓醬，再加一...

【方子來自樂活食堂原地址：】平時各自忙碌的朋友，過節前，終於得空請來家裡小坐，閨蜜間的友情就是這樣，許久未見面也不生分。親手煮一杯抹茶拿鐵或咖啡酒熱巧克力，都是做法簡單的熱飲，在家也能與朋友享受下午茶，再搭配些茶點會...

超級健康又美白，經常喝牙齒都會變白😁特別加入紅柚後更加美白美味🌷用料檸檬半個紅柚可加可不加各種果汁適量無果汁可加蜂蜜適量碳酸水或者水適量玫瑰花瓣、香草、枸杞、裝飾用適量🤗美白人士佳飲-檸檬飲的做法檸檬對...

用料美國蔓越莓汁藍莓原漿氣泡水1罐檸檬1片迷迭香1根迷迭香雙莓飲的做法藍莓原漿鋪底放入冰塊+檸檬片+迷迭香倒入氣泡水倒入蔓越莓汁清涼爽口...

基本上對漿果沒有任何抵抗力的我，自從種下了幾大盆草莓，對草莓的喜愛就越發強烈。不用動火，不擔心糊鍋，它的做法簡單到不需要文字說明，沒有絲毫難度，春暖花開和粉粉嫩嫩的水果飲品很配，噸噸噸～再來一杯！用料草莓6個藍莓10個乳...

用料草莓8個橙子🍊2個水500ml檸檬汁20克香橙草莓飲小美的做法橙子去皮橙子切塊和草莓一起放入主鍋，加入檸檬汁，時間2分鐘/速度10進行打磨。打磨好的如圖加入水，時間30秒/速度6進行攪拌！倒入杯中各種拍、拍、拍！！！拍、拍、拍！！！...

青蘋果所富含的果酸要高於普通的蘋果，更適合做為美白和減肥的食材了。雙瓜採用了苦瓜和香瓜，苦瓜也是夏天減肥降火的必備食材，而香瓜主要還是為了能蓋住苦味所放的。這樣的搭配，清新的綠色，淡淡的果味，非常適合夏天飲用。用...

隨著一陣妖風颳過，西伯利亞高壓終於發威了（感謝理科生薑先生提供寒流知識），北京的溫度已經低至負十度。在這樣寒冷的天氣裡，還有什麼比做兩杯暖心熱飲，一面喝著、一面無所事事更爽呢？明天就是雙十二了，Ella該買的雙十一已經買...

Summeriscoming!!健康飲料也少不了啊～自己在家想喝解渴清甜的果汁，或者想要來客人時奉上一杯下午小飲，這都是個很不錯的方子～用料樹莓raspberry1盒青檸2個白糖1茶匙此外兌飲可以用蘇打水，氣泡水，甚至酒精飲料，我用的是sparkl...

就是用水衝波森莓醬....波森莓醬請參看我的下廚房頁面.用料波森莓醬2小匙涼開水1杯紅粉佳人(波森莓飲品)的做法用涼開水衝調波森莓醬即可....

自己結合別人方子想出來的配方，還不錯用料蔓越莓餅乾部分蔓越莓幹20克黃油80克細砂糖40克雞蛋1個低筋麵粉160克藍莓餅乾部分藍莓幹20克黃油80克細砂糖40克雞蛋1個低筋麵粉160克「個人記錄」雙莓餅乾的做法無小貼士上下...

趁冬天做了三款熱飲來了海鹽奶蓋焦糖奶茶喝完嘴上掛著月牙般的奶蓋讓他溫柔的幫你擦掉喔單身狗就不能怪我了還是乖乖的來一杯養顏的紫薯藍莓熱飲養顏的意思是會提高顏值的不要告訴我是心理作用我不聽我不聽用料牛奶40...

不是所有的果盤都適合給沙拉醬來拌像草莓🍓和藍莓這種長的可愛美麗、口感清香的水果用糖來醃漬更適合糖可以把草莓🍓的香氣激發出來草莓用冰糖醃漬過後空氣裡都是甜蜜清新的草莓🍓味再加上幾顆藍莓來裝飾瞬間就高階了...

手殘黨百分百零失敗一道甜品。炎炎夏日，與其吃外面買的，還不如自己動手來做。用料牛奶250ml雞蛋2-3個糖適量蛋白2個懶人做法草莓雙皮奶的做法準備材料：250ml牛奶（牛初乳、水牛奶）一杯量兩個雞蛋、草莓2-3個鍋中倒入牛奶加...

草莓和葡萄乾的奇妙搭配，味道酸酸甜甜，每一口都透著草莓的香氣。最喜歡邊喝邊咬膨脹得大大顆的葡萄乾，口感特別，女孩子一定喜歡。而且重點是這款飲料可以補血喲，女孩子可以多喝O(∩_∩)O用料新鮮草莓300g葡萄乾85g白砂糖45...

熬了草莓果醬後，發現冰箱還有一瓶牛奶，然後做了這個超級清爽適合夏日的飲品。味道很清新哇，一定要加冰塊，舒服的一口一口喝掉用料牛奶1瓶草莓果醬適量冰塊滿杯新鮮草莓一個莓莓牛奶冰飲的做法這是提前熬好的果醬依次加入...

一直喜歡吃蛋糕類的點心，但吃多了上火還是小事，會胖就是大事啊！吃貨哪裡管得住口呢？而且蛋糕材料複雜、成本高，製作難度高。小黃米是養胃的好食材，最近很喜歡吃它，大人、小孩都合適，就想著用它做一款蒸糕。為了顏色更好看，就選...

這兩天瘋狂打著草莓的主意，變著花樣嘗試各種搭配！之前風靡網路的草莓牛乳也安排上！其實超級簡單！順便還做了個果醬，美滋滋🍓！用料草莓5個檸檬¼個綿白糖20克牛奶240克草莓牛乳🍓|人氣飲品（自制草莓醬做法）的做法草莓洗淨，準備...

藍莓和草莓奶昔的結合體，同樣兩步就OK帶上她，適合需要變化多樣的您！用料無糖純酸奶（和潤牌）200克鮮藍莓80克鮮草莓3顆無糖雙莓酸奶昔（斷糖期健康瘦身飲品）的做法草莓洗乾淨，藍莓用溫水泡5分鐘。把所有材料一起放入攪拌杯，打拌2...