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据说以蔬果汁替换常规的早餐,可以收获不一样的健康。所以试试看。
1.食材稍微切碎;2.把食材放入西屋破壁机;3.加入1000毫升40度温水;4.选择“果蔬”键启动,搅拌破壁。
这份蔬果汁为三人份量。
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