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超快手夏日番茄豆腐湯

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超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖

夏日想喝一碗清淡又有營養的湯,這款西紅柿豆腐湯再適合不過了。這個季節最容易買到新鮮又便宜的西紅柿,再買一塊豆腐,20分鐘內就能得到一碗酸酸甜甜喝了又不會發胖的開胃湯。

用料  

西紅柿 2個
豆腐 300克
少許
適量

超快手夏日番茄豆腐湯的做法  

  1. 西紅柿洗淨,去皮。去皮的時候,頂部用刀劃開十字口,放在碗裏,倒入開水燙一會兒,很容易把皮撕下來。

    超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖 第2張
  2. 西紅柿切小塊,豆腐切成長和寬2釐米左右、半釐米厚度的方塊。

    超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋燒熱加入少量油,炒西紅柿。

    超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖 第4張
  4. 開小火多炒一會兒,炒得軟爛,出很多汁,這樣最後做出來的湯味道會比較濃厚。

    超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中加入一大碗水燒開。

    超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖 第6張
  6. 放入豆腐塊,再煮一會兒。出鍋前加鹽攪拌均勻,嚐嚐味道,調整好鹽的量。

    超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖 第7張
  7. 好喝的番茄豆腐湯就做好了。

    超快手夏日番茄豆腐湯的做法步驟圖 第8張

小貼士

1. 最好使用韌豆腐,適合燉煮做湯用
2. 菜譜做出來大概是兩個人的量,食材和水的多少都可以根據個人情況調整。
3. 西紅柿切的塊不要太大,炒成漿糊狀,這樣做出來的湯味道比較濃郁。

TAG標籤:#超快 #豆腐湯 #番茄 #