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紅豆紅糙米魚膠糖水
12-22
紅糙米含有大量粗纖維,熱量和脂肪含量都不高,且具有補益氣血,緩解體虛的功效。多吃不怕長胖還能變美哈~用料40頭北海母魚膠4只紅豆100克紅糙米50克陳皮8克黃片糖1片紅豆紅糙米魚膠糖水的做法魚膠需要提前一晚泡發。其餘食...
植物系滋養~薑汁雪燕糖水
03-14
用料幹植物雪燕10克(提前清水泡發)鮮姜40克 (去皮後的重量)黃片糖30克燕麥奶300剋剋重僅供參考,根據情況活潑調整,相信你自己的感覺👏植物系滋養~薑汁雪燕糖水的做法1.雪燕泡發後將雜質挑出,瀝掉水分備用。2. 鮮姜去皮,加少...
葛仙米皂角米醜耳甜品糖水
03-22
葛仙米:為水生藻類植物。民間傳説東晉道學家、醫學家、煉丹家葛洪隱居南土時,曾途經湖北走馬坪採此米為食,食而療疾,後葛洪入朝以此獻給皇上,體弱太子食後,病除體壯,皇感葛洪之功,隨賜名“葛仙米”。其生長在不發達的山區,天然...
🍯 滋陰潤肺~【木瓜雪耳桃膠糖水】
01-02
木瓜雪耳桃膠糖水一啖啖膠原蛋白滋陰潤肺秋冬必備的甜品之一秋冬需要為乾燥的肌膚補水當然身體更需多點滋潤啦!一碗零難度的糖水你是時候要學懂了!木瓜雪耳桃膠糖水真的很甜很潤還很“膠”添其實都是拜雪耳和桃膠所賜個...
桃膠皂角米銀耳糖水(高壓鍋版)
03-19
用料桃膠皂角米銀耳紅棗枸杞冰糖桃膠皂角米銀耳糖水(高壓鍋版)的做法桃膠、皂角米泡發,清洗乾淨桃膠上的雜質銀耳泡發清洗乾淨,剪小段除枸杞外所以東西放人高壓鍋內加水,蓋蓋開火,放氣後中大火壓20分鐘再最小火壓1小時關火...
板栗玉米糖水
01-18
市場上有新鮮的甘蔗賣了,我們也可以煮糖水喝了,這可是原裝的天然蔗糖哦。趁現在還能買到栗子,趕快吃一次吧。用料栗子仁甜玉米甘蔗板慄玉米糖水的做法甘蔗去皮切成小塊,加水,先煮10分鐘放入栗子仁煮熟最後放入甜玉米粒略煮...
豆漿白果薏米糖水
03-24
在香港讀書的時候樓下就是“聰嫂甜品”,常常晚上下課約個朋友去吃榴蓮冰喝糖水…印象最深的還是在潮濕陰冷的初春常常喝的豆漿白果腐竹薏米,不僅沒有負罪感,身子還暖暖的。用料豆漿(自制)300ml白果10顆薏米(我用的帶皮薏米)...
紅糖紅薯雞蛋枸杞糖水
03-11
紅薯含有獨特的生物類黃酮成分,能促使排便通暢,可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生;能提高消化器官的功能,滋補肝腎,也可以有效治療肝炎和黃疸。紅薯蛋白質質量高,可彌補大米、白麪中的營養缺失,經常食用可提高人體對主食中營養...
學習《鼎爺廚爺2:懷舊風味撚手菜》這本書裏的番薯糖水
02-02
吃了,好好吃啊!你們買不買?我學了一道,挺好吃的嘛!鼎爺廚房——懷舊風味撚手菜天貓_u=i2j26aevd8ea用料黃番薯(我用大昌超市的連山紅蜜薯)一斤半(我買了5個)片糖約4片(直接放4片)姜適量學習《鼎爺廚爺2:懷舊風味撚手菜》這本書裏...
一碗滿滿飽腹感的番薯糖水
12-29
小時候媽媽常煮的一款糖水,媽媽説她小的時候沒什麼東西吃,有一碗這樣的糖水是很幸福的一件事了用料紅薯1個約400克冰糖50克生薑5片面粉1碗一碗滿滿飽腹感的番薯糖水的做法番薯切成滾刀塊和生薑一起煮,接下來的時間就可以...
紫薯綠豆糖水
12-26
沒什麼故事,就想試試自己煮的東西到底能不能吃用料綠豆100克紫薯兩個身材中等水750克糖100克紫薯綠豆糖水的做法紫薯切小塊再放入煮好綠豆的電飯煲加適量水和冰糖蓋好蓋子,最後最關鍵一步來了,用食指摁下煮粥鍵小貼士用...
健康糖水
03-25
給愛喝飲料的朋友們用料橘子半個山楂6~7棵蘋果1個梨子1個棗5個冰糖適量健康糖水的做法山楂選用新鮮的,比購買的山楂幹味道好百倍將所有食材去皮,去核並切成小塊放入鍋中,用自動檔煲4個小時,這樣比較入味,鍋我用的煲湯...
滋陰祛濕潤肺的糖水雞頭米
02-28
朋友推薦我吃雞頭米,説是時令滋補佳品。我配上木耳,讓這款糖水更加豐盈與美味。用料冰糖適量雞頭米真空包裝一包水適量桂花少量白木耳適量滋陰祛濕潤肺的糖水雞頭米的做法取鮮木耳適量加水加冰糖燉煮,直至冰糖融化。(根據...
天麻當歸黨蔘糖水
12-22
用料新鮮天麻1個當歸根少量黨蔘2條紅棗3顆黑棗3顆熟姜少許雞蛋2個天麻當歸黨蔘糖水的做法新鮮天麻去皮後,洗淨切片。紅棗、黑棗去核。當歸根用清水沖洗乾淨,切斷。當歸切片。全部食材放進燉盅裏面燉即可...
懶人糖水-桃膠雪燕皂米
01-28
最近無聊經常刷某寶,看到U試用有9.9優惠價馬上買回來。因為性價比高哈哈哈哈哈哈我這個是懶人版......就算是廚房小白也可完美做出來😄用料冰糖克桃膠克懶人糖水-桃膠雪燕皂米的做法外包裝這樣裏面是獨立小包,有8小包,比...
紅棗枸杞雪耳糖水
01-07
用料雪耳100克紅棗10粒枸杞10克冰糖適量紅棗枸杞雪耳糖水的做法雪耳用清水浸泡,洗淨後,撕成小塊;紅棗,枸杞洗乾淨雪耳放入鍋里加清水,大火燒開,用小火燉至雪耳軟糯,放入紅棗,枸杞,繼續小火再燉20分鐘,放糖,煮10分鐘至糖完全融化,...
粒粒馬蹄綠豆糖水
01-07
悶熱的夏天來碗冰涼的綠豆湯最消暑了,大概家家的冰箱裏在夏天都少不了綠豆湯的倩影!綠豆有清熱解毒與消暑止渴的功效,還有豐富的維生素A,B,C以及較多的碳水化合物,可以提供身體無脂肪的熱量!但是綠豆的熱量也不低,不能吃多...
清涼滋潤糖水
02-15
用料冰糖270克蓮子30克桃膠20克水600毫升綠豆180克雪蓮子15克清涼滋潤糖水的做法綠豆泡水半天桃膠泡發一晚放進冰糖蓮子小貼士隔水燉...
百合桂圓糖水
02-12
媽媽喜歡的糖水用料桂圓8顆百合一到兩個9年生百合黃冰糖5-6個水適量百合桂圓糖水的做法洗乾淨百合雪平鍋煮半鍋水,把龍眼乾去殼沖洗一下,放進冷水裏一起煮,水開以後轉最小火喜歡多少龍眼就放吧,我這方子是兩個人的量水開...
椴木小銀耳百合雪梨糖水
01-25
一年四季都適合食用,清潤養顏。用料銀耳2朵梨1個百合20克冰糖適量陳皮一片椴木小銀耳百合雪梨糖水的做法備用好材料銀耳百合浸泡50分鐘洗淨材料,銀耳切碎,雪梨切粒把所有的材料放進鍋裏,加適量的水,水開後小火煮40分鐘就可...
金桔雪梨銀耳糖水
03-24
銀耳綿燸、金桔酸甜、糖水清香,太合味口,對小朋友清肺止咳也有益處,還會再煲...淘寶店:蜜悦手工私房甜點微信公眾賬號:蜜悦甜點新浪微博:悦來悦快樂用料銀耳兩朵雪梨一個金桔十顆左右紅棗三顆冰糖一大塊金桔雪梨銀耳糖水的...
紅糖芋頭番薯糖水
03-10
糖水,是一種用材簡單,又能輕鬆吃出幸福感的甜品呀,在廣東的街頭尤其常見。不論是夏天的冰鎮,還是冬天的温度,都讓人覺得舒暢。在吃不了冰的那幾天或冷天,煮上這樣一碗老薑紅糖水吧,暖宮驅寒,緩解手腳冰冷,還能預防感冒。加點粉...
一喝就愛上的番薯湯圓糖水
02-09
用料紅薯1-2個湯圓適量冰糖水一喝就愛上的番薯湯圓糖水的做法紅薯洗淨去皮、切塊水燒開,下紅薯煮至變軟(約15分鐘左右)加入冰糖、湯圓,煮熟,盛出即可...
紅糖雞蛋酒糟枸杞湯圓糖水
02-22
吃一碗暖和的湯圓,告訴自己生活是甜的用料湯圓100克酒糟半碗冰糖4顆紅糖2勺枸杞一小把水1000ML雞蛋2個紅糖雞蛋酒糟枸杞湯圓糖水的做法準備所有材料1、雞蛋打入碗中打散備用1、燒1000ML水,水開下入酒糟和冰糖,煮兩分鐘下...
電飯煲煮糖水蛋
03-09
挺適合給孩子做的一道簡易甜品,富含蛋白質,又有營養!就是比較喜歡😍,甜甜的~想到了周杰倫的這首歌。第一次做,很簡易方便,打卡成功。!用料冰糖一塊雞蛋2個電飯煲煮糖水蛋的做法電飯煲加入適量過濾了的冷水,放入準備好的一塊冰...
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