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銀耳雪燕糖水 超級養氣色
12-25
最近偶然買了雪燕回來,就想著試一下成色,於是有了這道糖水,口感比一般的銀耳燉雪燕更糯更有層次,在家喜歡搗鼓的童鞋們可以嘗試一下,總之是很養生又很低卡的補品用料冰糖15克枸杞10粒雪燕30克銀耳0.5朵紅棗3顆銀耳雪燕糖水...
紅糖雞蛋酒糟枸杞湯圓糖水
02-22
吃一碗暖和的湯圓,告訴自己生活是甜的用料湯圓100克酒糟半碗冰糖4顆紅糖2勺枸杞一小把水1000ML雞蛋2個紅糖雞蛋酒糟枸杞湯圓糖水的做法準備所有材料1、雞蛋打入碗中打散備用1、燒1000ML水,水開下入酒糟和冰糖,煮兩分鐘下...
金桔糖水
01-21
為什麼用mini壺就是怕失敗了浪費金桔哈哈哈第一遍煮的時候沒有放糖,煮出來沒什麼味,然後又放了一丟丟糖進去再煮一次,出來就很ok了所以金桔水就變成了金桔糖水啦!用料金桔4個水500毫升冰糖少許金桔糖水的做法金桔洗乾淨,切...
番薯銀耳糖水(簡單做法)
03-11
用料紅薯1個(看食量哈)銀耳半朵冰糖適量(甜度自行增減)番薯銀耳糖水(簡單做法)的做法我直接把材料切好,放到電飯煲裡定時1小時,就可以了,時間一到就放冰糖,(冰糖煮出來的糖水比較清甜)小貼士超級簡單,沒有任何難度。...
有多美變多美的糖水(桃膠)
01-31
用料桃膠克銀耳朵牛奶克紅棗顆冰糖克蓮子克枸杞粒有多美變多美的糖水(桃膠)的做法去超市買了3兩的桃膠,和幹蓮子泡發一晚上一早上(第一次煮,結果發了一大鍋,我也不知道會泡發這麼多的啊😂😂)幹銀耳泡發一早上淮山切片(家裡人...
養顏銀耳桃膠雪蓮子糖水
03-22
用料銀耳1朵完整的桃膠8克左右雪蓮子(皁角米)15~20顆黃冰糖養顏銀耳桃膠雪蓮子糖水的做法冷水浸泡銀耳、桃膠、雪蓮子,如果時間有限可以用50°左右的開水浸泡,銀耳需時較短把銀耳剪碎,順便清理下小雜質,桃膠也會有些雜質,泡...
當歸枸杞雞蛋糖水
01-11
最近由於面板超級乾燥(明明已經是夏天了),才想起這個湯來的,想試試看一段時間後,會不會有所改善。當歸適用於由血虛引起的病症及表現:面板乾燥,頭髮脫落,指甲乾裂;頭暈目眩,心悸乏力,月經不調,精神恍惚,失眠。【注】大便洩瀉者,水腫...
桃膠銀耳糖水🌼🌼必出膠~滿滿的膠原蛋白
03-11
銀耳湯是養顏聖品,不僅具有滋補的功效,對於減肥瘦身也很有幫助,而且口感絕佳,簡直就是女人最佳的保健品。多種營養素及膠質成分🌈🌈🌈銀耳有"補腎、潤肺、生津、止咳"之功效,經常服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的...
椰漿雞頭米糖水
01-13
椰漿雞頭米糖水正好符合現在燥熱潮溼的天氣。是秋季進補的首選食物,它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點,“年輕人食之延緩衰老,老年人食之延年益壽”的秋季滋補佳品。用料冰鮮雞頭米椰漿西瓜粒青蘋果粒椰漿雞頭米糖...
桂花雙雪糖水
02-11
潤燥桂花、雪耳、雪梨,冰糖,糖水。快點試試吧~用料冰糖適量這裡2大塊純淨水1.5升雪耳1朵雪梨1個桂花雙雪糖水的做法全部材料丟進去燉鍋!按糖水,三個小時!清潤無比!...
小美·番薯/紅薯糖水
03-14
這款糖水對女性尤為有益,尤其是生理期或在寒冷時期,因為糖水的湯是由姜和紅糖熬煮成的,老薑湯能驅寒養胃,暖宮緩解經痛,治療感冒,熬煮薑湯簡單易會,可謂是順手可拾的養生小方子。番薯,即紅薯。也是一款物美價廉的保健食品,被稱...
香芋丸子紅豆糖水
02-11
用料紅豆適量香芋半個丸子適量白砂糖或白砂糖適量香芋丸子紅豆糖水的做法1.紅豆隔夜泡開1.8碗水和泡開的紅豆倒入鍋中,大火煮15分鐘後2.轉小火煮20分鐘直到紅豆殼開裂並且一半紅豆出沙3.放入切好的香芋1.待紅豆香芋快...
天麻當歸黨蔘糖水
12-22
用料新鮮天麻1個當歸根少量黨蔘2條紅棗3顆黑棗3顆熟姜少許雞蛋2個天麻當歸黨蔘糖水的做法新鮮天麻去皮後,洗淨切片。紅棗、黑棗去核。當歸根用清水沖洗乾淨,切斷。當歸切片。全部食材放進燉盅裡面燉即可...
陳皮紅豆沙《廣東最經典糖水 嘗過一次念念不忘》
03-20
陳皮具有理氣、健脾、燥溼、化痰功能,常用於胸脘脹滿、噯氣嘔吐、食慾不振、咳嗽痰多;紅豆有清心養神、健脾益腎功效,紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆,還有補血、促進血液迴圈、強化體力、...
意式馬卡龍(倒糖水)
02-19
馬卡龍需要注意的地方太多,慢慢整理。用料飲用水15克細砂糖50克探針溫度計一隻小鍋一隻電陶爐一個意式馬卡龍(倒糖水)的做法倒糖水,尤其用這樣的矽膠杯,一開始會覺得很慌,沒關係,沉下來,手穩一點,當自己是個機器固定儀。我從倒...
香芋蕃薯糖水
03-19
用料香芋一半蕃薯2條紅糖2塊香芋蕃薯糖水的做法蕃薯香芋切好水沸騰後香芋放進去煲一會兒在放蕃薯進去一起煲過10分鍾加紅糖2塊半個鐘頭後就可以啦...
雪耳蓮子鵪鶉蛋糖水
03-19
用料雪耳一個鵪鶉蛋一斤蓮子適量枸杞一兩冰糖根據自己的口味雪耳蓮子鵪鶉蛋糖水的做法1、先把雪耳用熱水泡開,然後把頭切掉。2、把鵪鶉蛋煮熟,剝開殼。3、蓮子和枸杞用水泡著。4、根據自己的食量放水,把雪耳和蓮子放進鍋...
不二無花果百合雪梨糖水
03-09
乾燥的天氣,溫差又大,孩子早晚容易乾咳。吃一吃梨滋潤一下,用的不二精選無薰硫龍牙百合。口感軟糯用料百合幹15克無花果2個梨1到2個老冰糖少許不二無花果百合雪梨糖水的做法雪梨大個的切一個,不二的龍牙百合幹15克左右,不...
宿舍制愛之清潤紅糖雪耳百合糖水
03-22
今天早上愛貓喉嚨痛而且經期臨近就在宿舍用普普通通的材料做了碗糖水等下送到她學校去。。用料雪耳適量幹百合適量水大量雞蛋隨便宿舍制愛之清潤紅糖雪耳百合糖水的做法適量幹百合以及銀耳洗乾淨後用冷水發開吧其實如...
【燉糖水】冰糖蓮子百合燉桃膠雪燕
02-11
新買的蓮子到了,這個春天又一次被疫情封印,喝點糖水潤潤肺用料桃膠3克雪燕3克冰糖適量紅棗4顆百合2克蓮子若干【燉糖水】冰糖蓮子百合燉桃膠雪燕的做法小燉盅其實是兩人份的量,兩個小燉盅每次都會分別用不同的食材,可以吃...
玫瑰花黑糖水
03-23
女人月經不調或者痛經,都可以選擇試試,每天早晚兩次,很棒的!!!用料玫瑰花300顆黑糖適量玫瑰花黑糖水的做法將玫瑰花蒂給撕開鍋裡放兩大碗水煮玫瑰花20分鐘,煮到玫瑰花變成黃色然後將花瓣拿出來,再放紅糖進去小火煮5分鐘然後涼...
紅棗枸杞雪耳糖水
01-07
用料雪耳100克紅棗10粒枸杞10克冰糖適量紅棗枸杞雪耳糖水的做法雪耳用清水浸泡,洗淨後,撕成小塊;紅棗,枸杞洗乾淨雪耳放入鍋里加清水,大火燒開,用小火燉至雪耳軟糯,放入紅棗,枸杞,繼續小火再燉20分鐘,放糖,煮10分鐘至糖完全融化,...
黑糖銀耳糖水
03-22
用料銀耳半個黃冰糖一塊黑糖兩小勺枸杞幾顆黑糖銀耳糖水的做法銀耳泡發(清水浸泡約一小時),去蒂,切小塊鍋內加清水加銀耳,水可以加多一點,後面會煮的變少,大火燒開後轉小火,煮一到兩個小時用勺子攪拌感覺湯水有膠質,即可加入黃...
白果薏米腐竹糖水
01-06
白果薏米腐竹糖水是一道較為地道的廣東甜品,在一些老字號的糖水鋪裡都能吃到。這款糖水還有一段典故,相傳以前,每當媒婆帶青年小夥子到女方家中相親,如女方同意,便煮“糖不甩”招待,男方看到桌上的是“糖不甩”,便知道這門親...
🍯 滋陰潤肺~【木瓜雪耳桃膠糖水】
01-02
木瓜雪耳桃膠糖水一啖啖膠原蛋白滋陰潤肺秋冬必備的甜品之一秋冬需要為乾燥的肌膚補水當然身體更需多點滋潤啦!一碗零難度的糖水你是時候要學懂了!木瓜雪耳桃膠糖水真的很甜很潤還很“膠”添其實都是拜雪耳和桃膠所賜個...
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